Geros sveikatos serijos - Dobrogo zdorov'ica (2012-2013)

Prostatitas

Išleidimo metai: 2012–2013 m
Šalis: Rusija
Žanras: TV laidos, TV laidos
Trukmė: 167+ problemos
Vertimas: Rusų (Originalas)

Režisierius: Channel One
Vaidina: Genadijus Malachovas

Serijos aprašymas: „Geros sveikatos!“ Perdavimas skirtas įvairiems klausimams ir bus įdomus įvairioms žiūrovų kategorijoms. „Tai yra programa visiems žmonėms“, - sakė vedėjas Genadijus Malakhovas. „Tai projektas, susijęs su džiaugsmu ir teigiamomis žiniomis, kad šiuolaikiniam žmogui reikia.“ Skirtingai nuo buvusios Genadžio Malachovo programos „Malakhov +“, naujoji programa nebus taikoma tik tradicinei medicinai ir siauroms sveikatos problemoms. „Tai yra oficiali medicina, liaudies medicina, psichologija, šeimos klimatas ir pan., Kad visi žmonės būtų suinteresuoti pažvelgti ir gauti patarimų apie sveikatą ir kaip laikytis gyvenimo“, - sakė Genadijus Malakhovas. Naujosios programos žiūrovai laukia naudingų patarimų ir įdomių receptų. Kaip sakė priimančioji Angelina Vovk, pati programa per daug išmoksta naujų dalykų: „Išeinu po parodos ir užrašysiu nuostabių salotų receptus, kurie padeda žmogui ne tik numesti svorio, bet ir pagerinti jų sveikatą“.

Remiantis šio televizijos projekto vadovu, šis projektas gali būti tikrai naudingas plačiajai auditorijai, atstovaujančiai įvairiausias žmonių kategorijas ir grupes. Svarbu tai, kad jos sistemoje iškeliamos tikrai naudingos ir labai svarbios temos, kurių neturėtų ignoruoti šiuolaikiniai piliečiai, kurie rūpinasi savo sveikata, tiek savo, tiek aplinkiniai. „Geros sveikatos“ perdavimas pasižymi daugeliu pažintinių scenų, kurias išsamiai atskleidė Genadijus Malachovas. Čia galite pamatyti džiaugsmą ir teigiamas žinias bei daug kitų veiksnių ir faktų. Stebėkite šią programą patogiausiai mūsų elektroniniame puslapyje. Jei palyginsime naujumą su ankstesniu formatu, galima teigti, kad aptariama ir svarstoma daug daugiau klausimų. Pranešėjas nebebus sutelktas į tokį klausimą kaip tradicinė medicina, nes informacijos srauto plotis taps dar sunkesnis. Yra vieta oficialijai medicinai ir liaudies medicinai. Psichologinis veiksnys, glaudžiai susijęs su šeimos klimatu, nebus praleistas. Visi žmonės turės aiškų susidomėjimą ir galės mėgautis naudingais patarimais dėl sveikatos ir gyvenimo būdo.

Formatas yra užpildytas nuostabiais receptais, kuriuose išsamiai aprašoma ir procedūra, ir tam reikalingi elementai. Jei klausotės klausytojo, galite daryti išvadą, kad visi žmonės galės išmokti daug naujų, svarbių ir naudingų. Net pats lyderis, po kiekvieno išleidimo, užrašo kiekvieną įvairių salotų receptą, padėdamas pagreitinti sveikatos skatinimo procesą. Taip, o kiti patarimai, receptai ir instrukcijos neturėtų būti ignoruojami, nes jie visi yra pagrįsti ilgalaikėmis žmonių patirtimis, kuriose kalbama apie daugelį vaistų ir kitų farmacinės veiklos elementų.

Gera sveikata!

Aktoriai ir komanda 4

18 nuotrauka

114 vaizdo įrašas

Naujas perkėlimas į pirmąjį kanalą. Naujosios programos pristatytojais tapo televizijos laidos vedėjas Angelina Vovk ir garsus sveikatingumo technikos autorius Genadijus Malachovas.

Apie programą „Gera sveikata“

Naujosios televizijos programos ore, įvairių savanoriškų sistemų ideologas Gennady Malakhov laukia grįžti į ekraną. Programos svečiai ir pranešėjai dalinsis auditorija su įdomiais receptais ir naudingais patarimais. Kaip programos rengėjas, Angelina Vovk, filmavimo metu pažymėjo, kad pati išmoko daug naujų ir naudingų dalykų. Be to, ji mano, kad naujoji programa bus naudinga jaunosios kartos atstovams - ji skirta daugiausiai klausimų ir turėtų būti įdomi įvairioms žiūrovų kategorijoms.

Angelina Vovk labai entuziazmu kalba apie savo bendrininką.

Kaip pažymėjo programos autoriai, „Gera sveikata“ bus ryškiai skiriasi nuo ankstesnės „Malakhov +“ programos - naujoji programa nebus skirta tradicinei medicinai, ji apims ir psichologijos, šeimos klimato klausimus ir siaurai orientuotas medicinos temas. Galimi projekto kūrėjų ir lyderių kritikai nebijo - Genadijus Malachovas pabrėžė, kad programa išreikštų įvairių specialistų - oficialių medicinos atstovų ir tradicinių gydytojų - požiūrį.

Pradedant naują projektą Gennady Malakhov laukia nekantrumo ir entuziazmo.

Programa „Gera sveikata“ sukels įvairius klausimus: gerklės ligų gydymą, tinkamą kvėpavimą, odos priežiūrą ir plaukus. Kviečiami svečiai - garsūs televizijos pranešėjai, pop žvaigždės, vieši veikėjai - suteiks vertingų patarimų ir dalinsis savo patirtimi. Specialistai - aukštos kvalifikacijos gydytojai - pateiks komentarus, ką jie girdėjo - tokiu būdu žiūrovai gali būti tikri dėl siūlomų gydymo metodų tikslumo.

Gera sveikata!

Programa „Gera sveikata!“ Skirta daugeliui klausimų: tradicinė ir alternatyvi medicina, psichologija, šeimos vertybės, religiniai stebuklai, žmonių likimai ir problemos, naujų patiekalų receptai, geri patarimai ir daug daugiau. Skirtingai nuo buvusios Genadžio Malachovo programos „Malakhov +“, pokalbių šou „Gera sveikata!“ Neapsiriboja tradicine medicina ir siauromis sveikatos problemomis.

Bendras vedėjas Malakhova Angelina Vovk pažymėjo, kad programa „Gera sveikata!“ Gali būti svarbi vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau jaunimas taip pat turėtų atidžiau pažvelgti į jį: „Čia yra tiek daug įdomių dalykų! Jei nuo ankstyvo amžiaus padėsite ją jaunose sielose, tai jiems bus lengviau gyvenime. “

Gera sveikata! / Pirmasis kanalas (2014-03-02)

Gera sveikata! / Channel One (2014/03/03) žiūrėti internetu nemokamai, aukštos kokybės! Jei norite pradėti žiūrėti, reikia paspausti ant grotuvo mygtuko ir po kelių sekundžių video bus paleistas. Prisiminkite, kad galite žiūrėti internete ne tik kompiuteryje, bet ir „Android“ („Android“), „iPhone“ ir „iPad“. Mėgaukitės!

Žiūrėti gerą sveikatą! / Channel One (2014/03/03) internete geros kokybės nemokamai

Perkelti „Gera sveikata!“ Ji skirta įvairiems klausimams ir bus įdomi įvairioms žiūrovų kategorijoms. „Tai yra programa, skirta visiems žmonėms“, - sakė vedėjas Genadijus Malachovas. „Tai projektas, susijęs su džiaugsmu ir teigiamomis žiniomis, kad šiuolaikiniam žmogui reikia.“ Naujosios programos žiūrovai laukia naudingų patarimų ir įdomių receptų. Kaip sakė priimančioji Angelina Vovk, pati programa per daug išmoksta naujų dalykų: „Išeinu po parodos ir užrašysiu nuostabių salotų receptus, kurie padeda žmogui ne tik numesti svorio, bet ir pagerinti jų sveikatą“.
Žanras: TV šou, pažinimo, sveikata, medicina
Išduota: Rusija, „Channel One“
Moderatorius: Genadijus Malachovas, Angelina Vovk

Perkelti „Gera sveikata!“

Vietoj programos „Malakhov +“ buvo pristatyta nauja programa su G. P. Malachovu, pavadinimu „Geros sveikatos!“. Jis tapo logišku ankstesnės programos tęsiniu, todėl pagrindinis dalykas, žinoma, liko. Bet kažkas naujo pasirodė...

Pirmiausia, žinoma, buvo pakeistas partneris Malachovas - vietoj Elenos Proklovos, dabar Genadijus Petrovichas padėjo Angelina Vovk. Daugelis žiūrovų jau patiko šį tandemą, nes A. Vovko elgesio stilius yra daug minkštesnis, protingesnis nei E. Proklovos.

Taip pat plečiama naujojoje programoje aptartų klausimų spektras. „Tai yra oficiali medicina, liaudies ir psichologija, šeimos klimatas ir pan., Kad visi žmonės būtų suinteresuoti pažvelgti ir gauti patarimų apie sveikatą ir apie tai, kaip laikytis gyvenimo... Tai yra programa visiems žmonėms, džiaugsmo projektas ir apie teigiamas žinias, kurias turi šiuolaikinis žmogus “, - sakė G.P. Malakhovas.

Programa „Gera sveikata!“ Kasdien (išskyrus savaitgalius) išvyksta 15.15 val. Maskvos laikas. Visus programos „Geros sveikatos“ leidinius galima peržiūrėti pirmojo kanalo svetainėje.

Gera sveikata!

Perkelti „Gera sveikata!“ Ji skirta įvairiems klausimams ir bus įdomi įvairioms žiūrovų kategorijoms. „Tai yra programa, skirta visiems žmonėms“, - sakė vedėjas Genadijus Malachovas. „Tai projektas, susijęs su džiaugsmu ir teigiamomis žiniomis, kad šiuolaikiniam žmogui reikia.“

Skirtingai nuo ankstesnės Genadžio Malachovo programos „Malakhov +“, naujoji programa nebus taikoma tik tradicinei medicinai ir siauroms sveikatos problemoms. „Tai yra oficiali medicina, liaudies medicina, psichologija, šeimos klimatas ir pan., Kad visi žmonės būtų suinteresuoti pažvelgti ir gauti patarimų apie sveikatą ir kaip likti gyvenime“, - sakė Genadijus Malakhovas.

Naujosios programos žiūrovai laukia naudingų patarimų ir įdomių receptų. Kaip sakė priimančioji Angelina Vovk, pati programa per daug išmoksta naujų dalykų: „Išeinu po parodos ir užrašysiu nuostabių salotų receptus, kurie padeda žmogui ne tik numesti svorio, bet ir pagerinti jų sveikatą“.

Angelina Vovk pastebėjo, kad programa tikrai bus įdomi vyresniajai kartai, tačiau ji taip pat patarė jauniems žmonėms pažvelgti į naująją programą: „Apie tai yra labai įdomu!

Galima kritika dėl projekto rengėjų nebijo. „Mes visi esame skirtingi. Kažkas suvokia tradicinę mediciną, kažkas mėgsta Gennady Malakhovą ir Angeliną Vovką, kažkas tikrai nenori mūsų matyti“, - sakė Angelina Vovk. nepatinka, mes išsiųsime sveikatos norus. “ Genadijus Malachovas savo ruožtu pabrėžė, kad perdavimas atspindės skirtingas nuomones: oficialios medicinos atstovai ir tradiciniai gydytojai, kad „niekas nesakys, kad mes atliekame tam tikrą nesąmonę“.

Projekto gamintojas - Ilja Krivitsky

Oficiali svetainė:

Priimančioji: Genadijus Malachovas.

Koordinatės: 127427, Rusija, Maskva, Akademika Korolevos g., D.12, programa „Gera sveikata“

Oras: darbo dienomis nuo 13:00

Galite žiūrėti visus geros sveikatos klausimus! internete nemokamai, aukštos kokybės ir be registracijos. Visi sezonai ir nauji leidiniai Geros sveikatos!

Perkelti „Gerą sveikatą“, Pirmą kartą

Gerkite šlapimą valgyti žolę

Privalumai: Kai nėra pinigų, bet noriu būti gydomas.

Trūkumai: Siaubingas lyderis, daugelio gydymo kvailumas.

Peržiūra: Prisimenu, kad Genadijus Malakhovas išėjo į pasaulį, skatindamas gydymą šlapimu (atsiprašau už atvirumą, šlapimą). Ar galima paprastai susieti su tokiu asmeniu, o liežuvis susietas asmuo - pusė jo žodžių nėra visiškai aiškus! Kaip jis buvo leistas televizijoje? Grįžkime prie pačios programos. Močiutės ateina su žolelių kekėmis ir stebuklingų nuovirų buteliais. Visa tai gaminama priešais visuomenę, ten girtas, trinamas ir nuskendo. Nuo išvaizdos nei labai gražus. Kažkur girdėjau... Kitas

Klounas

Peržiūra: Genadijus Malachovas yra elektrinis montuotojas, mokantis, tačiau jis nori, kad būtų alternatyvi medicina. Geras gydytojas niekada neišeis į tokį sukčiavimą ir išgydys - jei jis žino, kaip tai daro. Ir šioje programoje - Genadijus Malachovas - televizijos kanalo rankose. Labiausiai erzina tai, kad visi šios programos autoriai nėra suinteresuoti išgydyti bet kokią ligą, bet viskas yra skirta reitingui. Daugelis medicinos darbuotojų įspėja, kad Malachovo siūlomi receptai gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai,... Daugiau

Na, paprasta šviesa

Pliusai: Nėra.

Trūkumai: Tai ne perdavimas - greičiausiai jis atrodo kaip cirkas.

Peržiūra: vėl grįžo į šį nenormalų. Na, tai apskritai neviršija jokios apimties. Tikrai perkelti senas močiutes 60-70 metų. Anksčiau šis Malachovas buvo verpamas kiekvieną dieną, o dabar viskas kartojama. Sako, kad visa tai eburdu. Apie kai kurias piktžoles. Ir visi klauso jo. Eeeh degradavo.

Klounavimas

Peržiūra: Mano nuomone, kitą klounavimą, nematau šios programos prasmės, jei tik pensininkams, ir tada viskas nėra labai aiški, nes sakau paprastas klounas, kaip daugelis programų „būk sveikas“, „gyvenimas“ ir pan. kitaip, apie tai galite kalbėti be galo, bet reikšmė lieka tokia pati, klounavimas.

Geras

Trūkumai: Dumbing auditorijos, visiškai psichikos lyderis Malachov!, Žudikas rekomendacijas, išmokyti jus ne išgydyti, bet nužudyti save.

Anksčiau jie rašė apie mūsų šalį, kad ji yra labiausiai išsilavinusi ir skaityta, turinti labai išsivysčiusią medicininę priežiūrą ir pan. Nuo to laiko praėjo ne tiek daug laiko, bet dėka Kashpirovsky, Chumak ir dabar taip pat ir nenormalaus elektriko. Malachovo šalis pateko į obscurantizmo ir košmarų erą. Jaunos motinos atsisako skiepyti vaikus. Juodligė ir maras, difterija ir encefalitas yra atgal. Gyventojus elgiasi idiotiški šio fantomo patarimai. Babus sėdi prie dėžių ir rašo... Toliau

Pervedimas pensininkams

Privalumai: patarimai iš tradicinės medicinos.

Apžvalga: Na, pavarų dėžė, kartais televizorius yra įjungtas, ir aš patenka į Genadijus Petrovichas ir žavingą Angeliną Vovką, kurioje jie teikia patarimus iš tradicinės medicinos, pavyzdžiui, užpilkite verdančiu vandeniu, geria, pritvirtinkite, atlieka pratimus. Man ypač patiko įdomi istorija apie visiškai pilną teta, kuri išsamiai papasakojo, kaip ji gamina kraujo dešrą, sausainius ir pan., Ir yra puiki priemonė cukraus kiekiui kraujyje mažinti. Na, tiesiog išprasti. Pranešėjas taip pat yra įdomus, jis sako, kad tai juokinga, be kita ko

Norėdami juoktis

Apžvalga: Na, kodėl gi ne juoktis tuo, ką jis matė, bet tik tokiais būdais gydyti yra per daug. Gerai, kad ši geros sveikatos programa jau buvo pašalinta iš oro, o vedėjas - daugiausia jis užšaldė savo balsą ir kalbėjimo būdą - tai yra bjaurus.

Geras sveikatos perkėlimas

Aprašymas: Gamyba: Rusija, 2012 m
Autorius / Pranešėjas: Genadijus Malachovas, Angelina Vovk

Perkelti „Gera sveikata!“ Ji skirta įvairiems klausimams ir bus įdomi įvairioms žiūrovų kategorijoms. „Tai yra programa, skirta visiems žmonėms“, - sakė vedėjas Genadijus Malachovas. „Tai projektas, susijęs su džiaugsmu ir teigiamomis žiniomis, kad šiuolaikiniam žmogui reikia.“
Skirtingai nuo ankstesnės Genadžio Malachovo programos „Malakhov +“, naujoji programa nebus taikoma tik tradicinei medicinai ir siauroms sveikatos problemoms. „Tai yra oficiali medicina, liaudies medicina, psichologija, šeimos klimatas ir pan., Kad visi žmonės būtų suinteresuoti pažvelgti ir gauti patarimų apie sveikatą ir kaip likti gyvenime“, - sakė Genadijus Malakhovas.
Naujosios programos žiūrovai laukia naudingų patarimų ir įdomių receptų. Kaip sakė priimančioji Angelina Vovk, pati programa per daug išmoksta naujų dalykų: „Išeinu po parodos ir užrašysiu nuostabių salotų receptus, kurie padeda žmogui ne tik numesti svorio, bet ir pagerinti jų sveikatą“.

Geros sveikatos su Genady Malakhov pirmą

Aprašymas: Gennady Malakhov naujoji programa „Channel One“, „Kind Health“, pasakys, kaip išlaikyti savo kūną gerą sveikatą ir tvarką, ką valgyti, kaip mokyti savo kūną ir daug daugiau.

Pavadinimas: Gera sveikata
Žanrai: vidaus, televizijos laidos
Šalis: Rusija
Išleista: 2012 m
Režisierius: Channel One
Vaidmenys: Genadijus Malachovas

1. Jums reikia kruopščiai patrinti sąnarius, kad pajustumėte šilumą.

2. Gera daryti pasyvius judesius kojoms: susukite rankšluostį, padėkite jį po keliu, pakelkite koją ir švelniai sukilkite apie 10 minučių, kad sukeltumėte aktyvų kraujo tekėjimą.

3. Atkreipkite dėmesį į maistą. Kad pašalintumėte druską, reikia paimti kriaušės šakelę, saulėgrąžų šaknies žiupsnį, užvirinti visą termosą su stiklo kolba ir reikalauti per naktį.

4. Sąnariai taip pat skauda, ​​kai žarnynas neveikia gerai. Norint pagerinti savo darbą, būtina emociškai išlaisvinti. Norėdami atsikratyti neigiamų emocijų, jūs galite paimti pagalvę ir ją išmušti.

5. Taip pat galite virti juodųjų ridikėlių salotos. Norint jį valyti ir patrinti. Į salotą įpilkite griežinėliais supjaustytus agurkus ir patrinkite moliūgą. Pagardinkite salotas su citrinos sultimis ar nieko.

6. Ridžių žievelė neturėtų būti išmesta: ji gali būti pritvirtinta prie gerklės. Bet laikykite tik minutę, kitaip gali atsirasti nudegimas. Kiekvieną kitą dieną pridėkite vieną minutę, kad laikas būtų 15 minučių, o tada eikite priešinga kryptimi.

Medicinos mokslų kandidato komentaras, bendrosios praktikos gydytojas Olga Fatuly: Visos salotos sudedamosios dalys yra geros ir prisideda prie druskos pašalinimo iš sąnarių. Abejonės sukelia tik ridikas, nes jame yra kartumo, dirginančių medžiagų. Bet ridikėliai gali pakeisti garstyčių tinką.

Kai keturiasdešimt gali padėti tokiam receptui: išspauskite sultis iš dviejų morkų ir vieno runkelio, pridėkite šaukštą obuolių sidro acto. Gargle 5-6 kartus per dieną reguliariai

Bendrosios praktikos gydytojo Jurio Chernyakovo komentaras: Jei kalbame apie gerklės skausmą, skalavimo mechanizmas yra geriausia priemonė. Tačiau obuolių sidro actas yra erzina, o gerklės skausmas yra skausmingas. Tai galite nuplauti be obuolių acto. Morkos sušvelninamos, o runkeliai - silpnas antiseptinis poveikis.

1. Praradus plaukus po nervų patirties, pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į savo nuotaiką ir pradėti mėgautis gyvenimu.

2. Jūs galite pašalinti blogą energiją molio pagalba. Norėdami tai padaryti, būtina, kad molis būtų praskiestas ir ant galvos penkis kartus per parą užtepkite šalmą (reikia jį pašalinti, kai molis pradeda išdžiūti).

3. Galite paimti valgomąjį šaukštą molio, sumalkite, sudėkite varnalinę alyvą ir patrinkite į galvą.

4. Salotos, gerinančios plaukų augimą: pjaustykite bulgarų pipirus, salierų stiebus, įpilkite šaukštą varškės, augalinio aliejaus ir jūros kopūstų, viską sumaišykite.

5. Siekiant pagerinti kraujo apytaką, būtina masažuoti galvos odą.

6. Ne dažykite plaukus, nes tai yra plaukų vientisumo pažeidimas.

7. Negalima eiti be skrybėlės.

1. Naktį reikia miegoti, kad kūnas turėtų laiko atsipalaiduoti.

2. ryte reikia atlikti fizinius pratimus.

3. Jūs galite paimti didelę plokštelę, įdėti tam tikrą maistą ir valgyti neįprasta ranka (pvz., Dešinieji rankos turėtų bandyti laikyti prietaisą kairėje rankoje).

4. receptas svorio: kario ant peilio krašto, 2 šaukštai. mineralinis vanduo, įpilkite 2 valg. mažai riebalų turintis sūris, supjaustykite salierų stiebai ir įdėkite tarkuotą obuolį.

Medicinos mokslų kandidato, dietologo Andrejo Bobrovskio komentaras: Curry pagreitina medžiagų apykaitos procesus. 5. Norint normalizuoti kepenis, paimkite keletą dienų, virkite litre vandens, po atvėsinimo įpilkite šaukštą medaus ir gerti tuščiu skrandžiu.

1. Būtinai perkelkite. Iškart po to, kai atsibunda, turite atlikti pratimus su savo rankomis ir „gimnastika dėl tinginumo“.

2. Jums reikia atlikti specialias pratybas su šaudyklėmis, kurios prisideda prie smegenų pažadinimo.

3. Arbata, skirta valyti nuo šlakų: paimkite 10 gramų moliūgų, džiovintų raudonmedžio lapų, gervuogių lapų, džiovintų malkų, džiovintų mėtų, džiovintų ramunėlių, lapuočių lapų ir mėlynių lapų. Supilkite 500 ml verdančio vandens. Kai tik arbatos lapai nusėda į apačią, arbatos lapai yra paruošti. Ši arbata turi būti vartojama atsargiai, nes sumažėja kraujospūdis.

1. Tepalas paralyžiuotų galūnių atkūrimui: po 7 valg. miltelių lapų lapai, 1 valgomasis šaukštas. pušų adatos, sumaišytos, 2 šaukštai eglės, 15 šaukštų. lydytas sviestas, maišoma, užpilkite 2 savaites. Du kartus per parą 5 minutes ryte ir vakare, patrinkite galūnes, tepdami tepalu.

2. Norėdami atkurti greičiau, atkurkite atminties žaidimus. Prisiminkite vaikų darželius ir dauginimo lenteles.

3. Būtina sureguliuoti maitinimą. Jūs neturėtumėte valgyti sunkių maisto produktų, pvz. Vištienos galima valgyti, bet visada su daržovėmis, o patiekalas turi būti daugiau. Žuvys yra liesos, paprastai riebalai turėtų būti valgomi kiek įmanoma mažiau. Galite valgyti avižinių košė su džiovintais vaisiais. Iš saldumynų - medaus. Jums reikia valgyti daugiau šviežių sulčių, daržovių, neskaldytų grūdų.

1. Svarbu pabusti geroje nuotaikoje.

2. Pabudę galite atlikti keletą pratimų ir skaityti gerą eilėraštį.

3. Arbata nustatyti nuotaiką: 3 arbatinius šaukštelius šaltalankių į skiedinį, įpilkite tarkuoto šaukštelio tarkuotų imbiero, 2 arbatinius šaukštelius medaus ir 500 ml vandens. Gerkite su dėkingumu ir meile.

5. Vietoj cukraus ir saldainių galite valgyti džiovintus vaisius.

Psichologas Igoris Vaginas komentaras: Dažnai įvairių ligų priežastis yra depresija. Turi sugebėti dirbti su džiaugsmu, nes ji išnaikina depresiją

1. Rūkymas yra ypač žalingas tiek apskritai, tiek ypač širdžiai.

2. Kai rūkote, reikia kramtyti sultis kartu.

3. Palaiko norą rūkyti ir cinamoną.

4. Galite kramtyti vieną sliekų sėklą.

5. Rūkymas: 5 g raudonmedžio, 5 g blynų, 5 g gervuogių gėlės, 100 ml verdančio vandens, 50 ml morkų sulčių, 50 ml moliūgų sulčių.

6. Turite dėvėti specialią apyrankę, kurios pagrindinė sudedamoji dalis yra grikių kruopos, kurios turi teigiamą poveikį širdžiai. Grikiai turi būti imami sveiki, nepatyrę. Apyrankė dėvima dvi valandas, tada išimama.

7. Širdis mėgsta judėjimą.

8. Turite vaikščioti ant jūros akmenukų, jis stimuliuoja širdies darbą, nes ant kojų yra daug taškų, atsakingų už tam tikrą organą. Jei nėra akmenų, galite ištiesti kojas rankomis. Kad širdis sutaptų su centrine dalimi, ji turi būti kruopščiai masažuojama ir atsargiai.

1. Kad nenorėtumėte vienu metu suvalgyti 20 saldainių, būtina nupjauti vieną saldainį į kelias dalis, valgyti dalį ir apvynioti likusį kitą kartą.

2. Pratimai su laikraščiu: nuimkite savo batus ir pabandykite nuplėšti laikraštį, tada susmulkinkite.

3. Pasinaudokite „šešėlių boksa“: pabandykite įveikti nematomą partnerį.

4. Naudingi saldainiai: nupjaukite figūrėlės iš runkelių ir sukite jas sezamu.

5. Būtina pakeisti cukrų natūraliais produktais: medumi, džiovintais vaisiais, stevia.

6. Perkelkite daugiau.

1. Jei stovite ilgą laiką, kartais reikia pasitraukti vietoje.

2. Receptinis tepalas kojoms: šaukštas sliekų žolės ir valgomasis šaukštas rauginto pieno.

3. Reikia atkreipti dėmesį į mitybą.

4. Antonovo obuolių infuzija. Obuoliai valomi, užpilami verdančiu vandeniu, paliekami per naktį, supjaustykite ir valgykite gautą tyrę.

5. Dėl kompresų ant kojų galima pagaminti senų batų viršūnes. Paimkite trupinius baltos duonos trupinius, įpilkite obuolių sidro actą (normalu neimti), pabarstykite soda, sumaišykite viską, sudėkite ant vatos, uždėkite veršelius, padėkite ant batų viršaus. Suspausti laikykite 15-30 minučių.

6. Jūs galite daryti fizinius pratimus kojų stiprinimui: vertikalios žirklės, dviratis ir pan.

7. Ypač švelniai masažuokite kojas iš apačios į viršų.

8. Salotos, skirtos žarnyno normalizavimui: du aštrūs gvazdikėliai užpilkite ketvirtą puodelį verdančio vandens, palikite užpilti. Paimkite 100 g varškės, sumaišykite su 2 valg. moliūgų, pridėti 1 tarkuotą obuolį, įpilkite 1 valgomasis šaukštas medaus. Supilkite į gvazdikėlių salotos infuziją. Receptą negalima vartoti tiems, kurie turi skrandžio opą.

1. Būtina pakeisti skonio įpročius. Įdėkite saldainių, kuriuos galite valgyti žaliu moliūgu su medumi.

2. Verta daryti specialius fizinius pratimus.

3. Lieknėjimo salotos: smulkiai supjaustykite 100 g kopūstų, įpilkite 100 g salierų, 15 g džiovintų spanguolių, 1 šaukštelį medaus, sumaišykite ir įdėkite gautą salotą į pusę greipfrutų. Spanguolės, jei ne, jūs negalite įdėti, taip pat medaus. Pagrindiniai kopūstai ir greipfrutai.

Dietologo Julijos Bastriginos komentaras: kuo išsamesnis žmogus, tuo daugiau kilogramų jis gali prarasti per savaitę nekenkdamas sveikatai. Jei turite papildomų svarų 10-15-20, tada galite prarasti 4 svarų per savaitę. Svarbiausia prisiminti įstatymą: riebalai sudegina angliavandenių liepsnoje, bet ne saldainiai, bet quiche, rudieji ryžiai. Pupelės yra labai įdomus produktas, geriau juos naudoti kaip nepriklausomą patiekalą, nes ten yra daržovių baltymų, neturėtumėte sujungti pupelių su mėsa ar žuvimi. Jis gali būti valgomas su lapinėmis daržovėmis.

Dieta iš dietologo Julija Bastrigina: Pirmą dieną ryžiai ir žuvys (ne kepti), būtinai valgykite daržoves. Antroji diena: naudojant cayenne pipirus, padarykite salotą, pridėkite cinamono arba ciberžolės, gerai valgyti papriką. Trečioji diena: arba grikiai su kefyru, arba grikių ir burokėlių salotos su nerafinuotu pirmosios spaudos saulėgrąžų aliejumi ir šviežiais greipfrutais. Jei visa tai nėra sūdyta ir nevykdoma, galite prarasti apie 3 kilogramus.

1. Jei ištraukėte kažką, patartina atlikti padažus, sudrėkintus ąžuolo žieve.

2. Galite atlikti specialų pratimą „Plojimai klubams“.

3. Tepalo pašildymo receptas: 5 g varnalėšų šaknų, 5 g alyvmedžių gėlės, 5 g gėlinės gėlės, 5 g kaštonų gėlės, 5 g smulkiai pjaustytų granatų žievelės, supilkite 200 ml alkoholio (70%), palikite 2 savaites tamsiame stiklo indelyje. Tepkite tepalą šlifavimui, tada suvyniokite į medvilnės šaliką ir laikykite porą valandų. Patartina tai padaryti prieš miegą, kad nereikėtų išeiti iš karto po procedūros.

1. Reikia sumažinti porcijas.

2. Verta daryti specialius pratimus: susieti mažus pirštus ir ištiesti juos skirtingomis kryptimis.

3. Jūs negalite suvaržyti emocijų ir nerimauti, tai atsispindi žarnyno darbe.

4. Atoninio tipo vidurių užkietėjimo atveju galite gaminti runkelių rutuliukus, todėl jums reikia išspausti sulčių iš burokėlių, rutulius su medumi. Arba naudokite kitą receptą: paimkite anizą, pankolius, krapus, koriandras ir kmynus, sumalkite skiediniu, naudokite pusę šaukštelio su maistu.

5. Pratimai: gulėkite ant skrandžio ant ritinio ir eikite atgal ir atgal. Jūs taip pat galite gulėti ant nugaros ir pakaitomis pritraukti lankus kelius prie smakro. Be to, galite atlikti pratimą „vaikščioti kaip šuo“.

6. Kefyras tingiems žarnynams: 100 ml kefyro, 20 g sudygusių kviečių, 1 šviežio agurko, 2 stiebai salierų, česnako skiltelės arba 1 valgomasis šaukštas. medus Galite valgyti pusryčiams ar net pietums.

7. Gero žarnyno darbo receptas: šaukštelis kepto obuolio, slyvų, medaus ir kefyro. Maišykite. Galite valgyti pusryčiams ar vakarienei.

Dietologo A. Korobkina komentaras: Užkietėjimas yra pasekmė. Viena iš priežasčių gali būti nesveika mityba, kitos - virškinimo trakto ligos. Gali būti ir psichologinių priežasčių. Rodomas pratimas turi būti derinamas su tinkama mityba. Dietoje turi būti produktai, kurių sudėtyje yra pluošto, pektinų, maisto pluošto, pieno rūgšties bakterijų, tai yra vaisiai, daržovės, bulvės, grūdai, grūdų košė, makaronai iš kietų veislių.

1. Svarbu gyventi ir gauti teigiamų gyvenimo įspūdžių.

2. Tibeto receptas pratęsti gyvenimą: česnakai, saldus valgyti, sumaišyti, užpilti tamsiu dubeniu su buteliu degtinės. Reikalauti mėnesio. Gerkite tuščią skrandį prieš pusryčius, pradėkite nuo 5 lašų, ​​kiekvieną dieną, pridėdami lašą. Iki 30 lašų, ​​tada atimkite vieną per dieną.

3. Svarbu mokyti atmintį.

4. Lova neturėtų būti pernelyg minkšta. Patartina miegoti dešinėje pusėje. Jei kojos skauda, ​​galite šiek tiek pakelti lovą iš kojų pusės. Padidėjus slėgiui ir galvos skausmui, turėtumėte daryti priešingai. Jei jūsų nugaros skauda, ​​galite gulėti ant skrandžio, padėdami pagalvę po skrandžio.

5. Receptas žarnyno valymui: išspauskite sulčių iš morkų, bulvių ir špinatų.

Bendrosios praktikos gydytojo Elenos Ivanovos komentaras: Svarbu gyventi ne tik ilgą laiką, bet ir kokybei. Asmuo auga senas, nes metabolizmas sulėtėja su amžiumi. Svarbu judėti, net tiesiog vaikščioti 30-40 minučių per dieną. Svarbu valgyti visiškai ir tinkamai. Svarbu valgyti daug skirtingų daržovių ir vaisių (diabeto atveju nereikia valgyti saldžių vaisių). Moteris turi miegoti bent 8 valandas, kad atrodytų gerai. Kai nemiga yra būtina nakčiai gerti stiklinę virtų pieno su medumi arba pasivaikščioti. Pratęsia gyvenimo ir jaunimo žaliosios arbatos.

6. Ilgaamžiškumo receptas: kiaušinių lukštai, citrinos sultys, medus. Kiekvieną dieną yra 1 arbatinis šaukštelis. Kaulai bus stiprūs. Galite gerti vandenį, pieną ar rauges.

7. Kokteilis už gerą nuotaiką: 100 ml apelsinų sulčių, 100 ml moliūgų sulčių, 50 ml imbiero sulčių, 30 g šviežio imbiero.

1. Programos svečio gydytojas, profesorius Sergejus Bubnovskis sakė, kad vienu metu jis patyrė sau, ką reiškia atsigauti nuo rimtos žalos. Sergejus parodė Daryai keletą pratimų, kuriuos galima atlikti reabilitacijai. Sergejus sakė, kad tik stiprumo pratimai gali padėti asmeniui atsistoti.

2. Medicinos mokslų kandidato, dietologo Elenos Baikovos komentaras: Avižiniai dribsniai turėtų būti valgyti skydliaukės ligų prevencijai. Momentiniai košė nereguliuoja medžiagų apykaitos procesų, turi daug cukraus, kuris virsta riebalais, jis negali būti naudojamas diabetui, kasos ligoms, širdies ir kraujagyslių sistemai ir tik pilnoms mergaitėms.

Programos „Marina“ herojė dėl nugaros skausmo buvo priversta mesti darbą.

1. Būtina atlikti specialias atsipalaidavimo pratybas nugarui po darbo: atsigulti ant nugaros, spausti kelius į save ir eiti kelias minutes.

2. Keldami svorius, reikia naudoti kojų jėgą, taip pat paskirstyti svorį tolygiai dešinėje ir kairėje rankose.

3. Receptų malimas: krienų grotelės ant smulkios trintuvo, pridėti tarkuotų bulvių ir šaukšto medaus. Įdėkite jį į raudoną aprangos maišelį, išlyginkite, suvyniokite ir pritvirtinkite prie apatinės nugaros dalies (jei skauda), sukite ją skara. Jei pajusite šilumą, kurį norite pašalinti. Krienai yra truputį, santykiu nuo 1 iki 7 arba net 1–10, kad nebūtų degimo. Prieš dengiant nugarą galima patepti sviestu.

4. Kaulų stiprinimo receptas. Būtina virti kremzles ir pjaustyti, įpilti susmulkintų džiovintų kiaušinių lukštų. Supilkite daug šviežiai spaustų apelsinų sulčių arba raugintų kopūstų sulčių.

Biologijos mokslų daktaro, fitoterapeuto Michael Lushchyk komentaras: Šis receptas yra panašus į armėnų Khash, ten naudojami tik kiti kaulai. Tai naudinga žmonėms, sergantiems podagra ir reumatinėmis ligomis.

1. Ryte galite čiulpia saulėgrąžų aliejų, pavyzdžiui, saldainius, kol ji tampa balta.

2. Norėdami valyti kepenis, ryte reikia vartoti šaukštą aliejaus, pageidautina alyvuogių aliejaus.

3. Jūs galite naudoti įvairias arbatas, kad paskatintumėte žarnyną. Pavyzdžiui, tokia kompozicija: šaltalankių žievė (ypač nesusijusi su juo), sena lapai, žaliosios arbatos, skerdenos lapai, galite pridėti smulkiai pjaustytų obuolių, užpilkite verdančiu vandeniu, kai tik arbatos lapai nukrito į apačią, galite užpilti vandenį ir du kartus per pusę puodelio dieną prieš valgį maždaug 15-30 minučių. Kursas 5 dienos.

4. Kepenys gali būti valomi vaizduotės mąstymu. Mes turime įdėti ranką ant kepenų regiono, įsivaizduoti kepenis, tada įsivaizduoti, kaip jis sutaria. Šis pratimas turėtų būti atliekamas 5 minutes per dieną per savaitę.

5. Sukimo pratimus galite atlikti naudodami mopus.

6. Tibeto receptas kūno valymui su ryžiais. Ryžiai pirmiausia turi mirkyti: paimkite 3 šaukštus, užpilkite šaltu vandeniu. Antrą dieną jums reikia paimti kitą stiklą, vėl supilkite 3 šaukštus. ryžiai, trečią dieną užpilkite kitą stiklą, o per pirmuosius du - pakeiskite vandenį. Ketvirtą dieną paruošite ketvirtąjį stiklą ir pakeiskite jį trimis. Ir taip toliau iki šeštojo stiklo. Šeštojo stiklo paruošimo dieną iš pirmojo ir virtos virtos košės pilamas vanduo, kuris turi būti valgomas be aliejaus ir druskos. Aštuntą dieną turime valgyti košės, pagamintos iš antrojo stiklo turinio ir pan. Nedarykite to daugiau nei savaitę. Šis receptas gerai išvalo jungiamąjį audinį.

Medicinos mokslų daktaro, bendrosios praktikos gydytojo Sergejo Arsenino komentaras: Ryžiai naudojami mitybos mityboje, bet vertingiausias yra rudieji ryžiai. Pateiktas metodas yra naudingas, tačiau prieš vartojant jį reikia pasitarti su gastritu, skrandžio negalavimais ir kitomis virškinimo trakto ligomis.

7. Valymui galite naudoti moliūgą, sėklą ir moliūgų žievę.

8. Kūno valymas visada turėtų būti pradedamas nuo storosios žarnos.

9. Stebėkite rankų higieną, bendrą higieną, plauti produktus, virkite viską arba gerai nuplaukite.

10. Mintys taip pat turi būti grynos.

1. Jums reikia pralinksminti ir mylėti save.

2. Sveiko pusryčių receptas: pridėti jogurto įdėkite pjaustytų persimonų, petražolių ir sėlenų.

3. Jūs galite atlikti pratimus su rutuliu: užkabinkite jį rankomis už nugaros ir vaikščioti, keldami aukštus kelius, kaip garnelė. Arba nuspauskite kamuoliuką ant grindų, nuvažiuodami jį po kairiuoju, po dešiniuoju kojos.

4. Grožio salotos: 100 g avižinių užpilkite 200 ml šilto vandens, įpilkite po 1 gabalėlį obuolį, 2 šaukštus citrinos sulčių, 1 šaukštą. medaus mišinys.

Bendrosios praktikos gydytojo Olgos Butakovos komentaras: receptas yra labai geras. Dribsniuose yra daug pluoštų, reikalingų žarnyno funkcijai, obuoliuose yra daug mikroelementų, įskaitant geležis, stiprinanti plaukus. Medus yra angliavandenių, kurie suteikia daug kokybiškos energijos. Citrinų sultys turi choleretinį poveikį, turi daug vitamino C, kelia imunitetą. Taip pat salotose daug kalcio. Šis riebalai turi gerą poveikį plaukams, dantims, kaulams, taip pat turi valymo poveikį kepenims, skatina tulžies sekreciją, kasą, žarnyną. Jei norite vieną dieną tapti geresne, reikia visą dieną skirti sau gerą nuotaiką, naudotis, tinkama mityba yra svarbi. Visos kosmetikos priemonės turi būti natūralios. Jei žmogus negali valgyti savo grietinėlės, tai nėra grietinėlė.

1. receptas. Medus su alavija. Įdėkite alavijo gabalėlį 3 dienas 3–4 laipsnių temperatūros šaldiklyje. Paimkite trijų bulvių sultis, įpilkite 1 valgomasis šaukštas. medus Maišykite 10 dienų prieš valgį ir 1 valgomasis šaukštas. 3 laimingi per dieną.

2. Medaus kokybės nustatymo metodas: Jei elgiatės su jodu, jis neturi būti mėlynas. Normalus medus turėtų kristalizuotis.

3. Jei turite medaus indą, galite jį naudoti kaip simuliatorių.

4. Medaus pasta virškinimo prevencijai: 20 g džiovintų abrikosų, 20 g razinų, 20 g graikinių riešutų, pusę citrinos ir 100 ml medaus.

Bendrosios praktikos gydytojo Nikolajo Bgancevo komentaras: Šis receptas yra labai geras. Meduje daug maistinių medžiagų. Kalbant apie medžioklę su medumi, gydytojas pažymėjo, kad trepangoje yra 10 tūkst. Kartų daugiau jodo nei paprastoje mėsoje.

1. Dienos veikla turėtų būti atliekama su malonumu ir rasti džiaugsmą mažuose dalykuose.

2. Okroshka Malachovsky: 100 g raugintų kopūstų, 50g žalieji žirniai, 2 vnt. Virtų morkų, 1 obuolys, 20 g krapų, 200 ml giros. Komentuoti mitybos specialistas Ivanas Alimenko: Geras receptas, aš rekomenduoju jį paštu. Svečių patarimai:

1. Patarimai iš Tėvo Dmitrio

Mes turime ieškoti Dievo buvimo kiekvienoje kasdienėje apraiškoje. Asmuo turi išmokti matyti stebuklą kasdieniame gyvenime. Būtina sužinoti, kaip rasti gyvenimo požymius, kurie padeda pasninkauti.

2. „Nina“ ir „Hope“ programos svečiai:

Draugai labai mėgsta girą. Nadežda pasakojo, kaip ji gamina natūralų girą. Bet vienas pats tai daro, o kiti perka parduotuvėje.

Mitybos specialisto Ivano Alimenko komentaras: Kvasas jau seniai žinomas. Jis turi pieno rūgštį. Į postą giros rekomenduojama gerti. Tačiau, kalbant apie giros pirkimą, jis turėtų būti saugomas ne ilgiau kaip 5 dienas. Su antsvoriu neturėtumėte išgerti giros alkio ir troškulio. Kvasą reikia sujungti su šiurkščiais produktais. br />
3. Patarimai iš Motinos Lyubovo Beloborodovos:

Kojinės receptas: stiklas kviečių, 100 g aguonų, 2-3 šaukštai. l kreida, graikiniai riešutai. Iš kviečių virkite košė, įdėkite aguonų, medaus, riešutų.

Medicinos mokslų kandidato komentaras, bendrosios praktikos gydytojas Sergejus Arseninas: patiekalas yra geras, tačiau medus nėra tinkamas diabetikams. Kviečiai yra gerai pakeisti grikius.

4. Vienuolyno virėjo Olego Olkovo patarimai:

Rabarbarų limonadas: nuplaukite rabarbarų, žievelės, pjaustykite, įpilkite 200 g cukraus litre, įpilkite cukraus, palikite stovėti, pridėti granatų žieveles, citriną ir užpilkite verdančiu vandeniu. Tada padermė, užvirinama, įpilama cinamono, pašalinama iš karščio, pridėkite medų, palikite užpilti.

Medicinos mokslų kandidato, bendrosios praktikos gydytojo Jurio Šarzo komentaras: šis patiekalas neturėtų būti ruošiamas žmonėms, kuriems nepatinka patiekalo maistas.

4. Pagarbaus Rusijos menininko Olga Mashnoy patarimai: Olga daro daug marinuotų agurkų, kuriuos ji naudoja nevalgius.

1. Jūs galite ne tik valgyti moliūgų, bet ir naudoti specialų masažą.

2. Galite kalbėti su sergančiu kūnu.

3. Arbatos arbata: 10 g raudonmedžio, 10 g paltų, 10 g drožlių, 10 g pelkės lervos, 1 puodelis virinto vandens. Kai žolė nukrito į apačią, tai reiškia, kad alaus procesas baigėsi. Gerkite pusę stiklo prieš valgį.

4. Salotos "Pumpkin Whisk": grotelės moliūgų, morkų ir burokėlių, užpildykite kukurūzų aliejumi.

Gastroenterologo Vladimiro Gorbakovo komentaras: Kai žmogus pradeda ruošti specialų patiekalą sau ir tikisi jo poveikio, tai daro asmenį valgyti mažiau sunkų maistą. Be to, perkėlimo metu rekomenduojami produktai, daugiausia kalorijų, turi daug skaidulų. Jei yra spazmas, šiluma gali ją pašalinti, tačiau daugelis pilvo ligų, priešingai, sukelia šilumą, todėl tokie klausimai negali būti išspręsti savarankiškai.

5. Negalima nusiminusi, jis gali pakenkti skrandžiui.

6. Būtina valgyti gerą maistą ir dalinį.

7. Reikia judėti.

1. Psichosomatika padeda tokiose situacijose, žmogus gali susilpnėti arba, priešingai, padėti sau. Be gydymo, labai svarbu pakeisti pasaulinį vaizdą.

Medicinos mokslų daktaro, onkologo Igoro Dolgopolovo komentaras :. Turime suprasti, kad vieno sėklidžio praradimas neturi įtakos vyrų stiprumui.

2. Yra maisto, kuris skatina vyrų stiprumą. Tai, pavyzdžiui, midijos, daiginti kviečiai, lašiša, silkė. Bet kepta vištiena, balta duona šiuo požiūriu nėra labai naudinga. Galite pagaminti špinatų, krevečių, ananasų salotos, pagardintos augaliniu aliejumi. Tačiau galite padaryti be ananasų.

3. „Bombochka vyrams sveikatai“: paimkite šiek tiek pušies riešutų, graikinių riešutų ir lazdynų riešutų, tuo geriau. Susmulkinkite skiediniu. Pridėti medų. Tai geriau valgyti tuoj pat, kad riešutai nebūtų oksiduoti.

4. Svarbu manyti, kad viskas bus gerai.

5. Bet kuri liga gali paveikti stiprumą. Jei kūnas yra sveikas, tada stipriai viskas bus gerai.

Gera sveikata!

Perkelti „Gera sveikata!“ Ji skirta įvairiems klausimams ir bus įdomi įvairioms žiūrovų kategorijoms. „Tai yra programa, skirta visiems žmonėms“, - sakė vedėjas Genadijus Malachovas. „Tai projektas, susijęs su džiaugsmu ir teigiamomis žiniomis, kad šiuolaikiniam žmogui reikia.“

Skirtingai nuo ankstesnės Genadžio Malachovo programos „Malakhov +“, naujoji programa nebus taikoma tik tradicinei medicinai ir siauroms sveikatos problemoms. „Tai yra oficiali medicina, liaudies medicina, psichologija, šeimos klimatas ir pan., Kad visi žmonės būtų suinteresuoti pažvelgti ir gauti patarimų apie sveikatą ir kaip likti gyvenime“, - sakė Genadijus Malakhovas.

Naujosios programos žiūrovai laukia naudingų patarimų ir įdomių receptų. Kaip sakė priimančioji Angelina Vovk, pati programa per daug išmoksta naujų dalykų: „Išeinu po parodos ir užrašysiu nuostabių salotų receptus, kurie padeda žmogui ne tik numesti svorio, bet ir pagerinti jų sveikatą“.

Angelina Vovk pastebėjo, kad programa tikrai bus įdomi vyresniajai kartai, tačiau ji taip pat patarė jauniems žmonėms pažvelgti į naująją programą: „Apie tai yra labai įdomu!

Galima kritika dėl projekto rengėjų nebijo. „Mes visi esame skirtingi. Kažkas suvokia tradicinę mediciną, kažkas mėgsta Gennady Malakhovą ir Angeliną Vovką, kažkas tikrai nenori mūsų matyti“, - sakė Angelina Vovk. nepatinka, mes išsiųsime sveikatos norus. “ Genadijus Malachovas savo ruožtu pabrėžė, kad perdavimas atspindės skirtingas nuomones: oficialios medicinos atstovai ir tradiciniai gydytojai, kad „niekas nesakys, kad mes atliekame tam tikrą nesąmonę“.