Dieta "Pevzner 7 lentelė": savaitės funkcijos ir meniu

Cistos

„Pevzner“ pagal „7 lentelės“ dietą skiriasi nuo kitų gydomųjų dietų, nes tai reiškia, kad visiškai atsisakoma druskos. Medicininės inkstų dietos 7 laikymasis pagal Pevzner nėra lengvas, daugelis žmonių nenusileidžia ir vis dar druskos prideda druskos. Bet jei griežtai laikomasi visų su mityba susijusių nurodymų, progresas bus akivaizdus gydant ligą.

Indikacijos

Mitybos numeris 7 skiriamas po atsinaujinimo po ūminio nefrito ir lėtinio nefrito ligos atleidimo laikotarpiu. Be to, pagal Pevzner pateiktą 7 mitybos lentelę skiriama inkstų nepakankamumui.

Apie tai, ką dar yra „Pevzner“ dietiniai stalai, perskaitykite kitą mūsų svetainės straipsnį.

Bendrosios rekomendacijos

  • Kaip sakėme, nėra druskos
  • Maistas - 4-5 kartus per dieną
  • Bendras kalorijų kiekis - 2900 kkl
  • Vartojamo skysčio kiekis sumažinamas iki litro per dieną
  • Maistas gali būti bet koks kulinarinis gydymas, temperatūra - normalus.

Gaminių lentelė

Dieta 7 inkstų liga apima šiuos produktus meniu:

Švieži ir prinokę vaisiai

Daržovių sriubas galite ruošti įdėjus grūdų. Grietinė, krapai, citrinos rūgštis, actas ir svogūnai gali būti pripilti prie sriubų po apelsinų

Jūs negalite: bet sriubos mėsos, žuvies ir grybų sultinio, taip pat pupelių sriubos

Duona ir pyragaičiai

Duona, pyragaičiai, blynai, blynai - visa tai įmanoma, tačiau be druskos

Tai neįmanoma: paprastai parduotuvėje supirktų įprastinių pyragų duona reiškia druskos buvimą. Todėl mes jį išskiriame. Tai taikoma ir kitoms parduotuvių kepimui, taip pat tešlai.

Iš esmės leidžiama naudoti visas mažai riebalų turinčias mėsą ir paukštieną.

Svarbu! Prieš troškinant arba kepant mėsą ar paukštieną, produktas turi būti iš anksto virinamas.

Jūs negalite: riebalų veislės, dešros, dešros, rūkytos mėsos, konservuotos

Šis principas yra toks pat kaip ir mėsai. Jūs galite mažai riebalų veisles, būtinai iš anksto verdančias.
Negali: rūkytos ir sūdytos žuvys, konservuotos ir ikrai

Pieno produktai

Visi pieno produktai leidžiami, išskyrus tuos, kuriuose yra natrio chlorido.
Ne: sūriai

Leidžiama bet kokia forma. Kiekis - iki dviejų per dieną

Kruopos


Leidžiama visiems ir bet kokia forma.

Daržovės

Jūs negalite: pupelės, česnakai, svogūnai, ridikai, ridikai, rūgštis, špinatai, marinuoti ir marinuoti konservai, marinuotos daržovės, grybai

Visa kita yra įmanoma.

Svarbu! Nėra jokių vaisių apribojimų, jei jie yra švieži ir prinokę.

Saldainiai

Ar medus, uogienė, uogienės, želė, bučiniai, ledai

Padažai ir prieskoniai

Pomidorų ir baltųjų padažų, vaisių ir uogų padažai. Virti ir kepti svogūnai gali būti pridėti prie padažų. Leidžiama naudoti actu ir citrinos rūgštimi.

Jūs negalite: garstyčių, krienų, pipirų, majonezo, padažų, pagrįstų žuvų, mėsos ir grybų sultiniais.

Gėrimai

Visi kompotai, nuovirai, želė, arbata, silpna kava, sultys

Tai neįmanoma: stipri kava, mineralinis vanduo su natrio, kakavos

Ir dabar užtrukime dietos meniu 7 savaitę.

Savaitės meniu

Mitybos savaitės meniu „7 lentelė“ daroma prielaida, kad ant stalo yra šie patiekalai ir produktai.
Taip pat galite atsisiųsti meniu tiesiogiai iš mūsų svetainės.

· Virti vištienos filė su ryžiais ir baltu padažu,

· Spanguolių želė

· Sausus sausainius be druskos

· Agurkų salotos

· Grikių košė, šviežios pomidorų salotos,

· Džiovinta duona su sviestu

· Garinti mėsos,

· Baltųjų kopūstų ir žalumynų salotos

Receptai

Marmeladas

  • Stiklinė natūralių sulčių
  • 15 g želatinos
  • Cukrus nuo cukraus (neprivaloma)

Želatina praskiedžiama stikline sulčių ir palikite 15 minučių. Tada įdėkite mišinį ant krosnies ir šildykite, bet neužvirkite. Prieš įšaldymą įpilkite mišinį į pelėsius ir išimkite į šaltą vietą. Kai marmeladas yra paruoštas, galite jį supilti į cukraus miltelius.

Taip pat žiūrėkite 8 lentelės receptus, jie yra paprasti ir skanūs!

Daržovių sriuba

  • 300 gramų moliūgų
  • Vienas cukinijos
  • 800 ml vandens
  • Du šaukštai augalinio aliejaus
  • Žolelių mišinys
  • 50 ml grietinėlės

Iškirpkite mažais moliūgų ir cukinijų gabaliukais. Šildykite augalinį aliejų į storą dugną turintį puodą ir paskleiskite moliūgą. Kepkite 2 minutes ir pridėkite cukinijų. Kepkite dar 3 minutes, uždenkite ir virkite 5 minutes. Užpildykite vandeniu, virkite, pridėti žolelių mišinį ir virkite ant mažos ugnies po dangčiu 5 minutes. Įpilkite grietinėlę, vėl užvirkite, išjunkite šilumą ir leiskite jam užvirti 10 minučių. Supilkite sriubos maišytuvą į bulvių košė.

Jūros dumblių salotos

  • Morkų
  • Burokėliai
  • Bulvės
  • 100 gramų jūros kopūstų
  • Alyvuogių aliejus
  • Želdynai

Užvirinkite daržoves, atvėsinkite ir supjaustykite į mažus kubelius. Mes skleidome salotų dubenėlį ir pridedame jūrinę kopūstą. Sutepkite salotas alyvuogių aliejumi.

Rezultatai

  • Hipertenzija ir patinimas sumažėja
  • Iš organizmo geriau išsiskiria likučių metaboliniai produktai
  • Inkstų funkcija gerėja

Kitas dietos numeris 11 - jo savybės ir receptai kitame straipsnyje.

Sukūriau šį projektą, kad tiesiog papasakotų apie anesteziją ir anesteziją. Jei gavote atsakymą į klausimą ir svetainė buvo jums naudinga, džiaugiuosi galėdamas palaikyti, tai padės toliau plėtoti projektą ir kompensuoti jo išlaikymo išlaidas.

7 dietos lentelė: savaitės meniu, kuris yra galimas ir neįmanomas (lentelė)

Praėjusį šimtmetį garsus dietologas M. I. Pevzneris sukūrė terapinė dieta 7 lentelė. Pagrindinę 7 lentelę skiria nefrologai dėl lėtinių inkstų patologijų (be inkstų nepakankamumo požymių).

Papildomas 7a racionas naudojamas ūminio nefrito atvejais arba patologijos paūmėjimui, o 7b naudojamas uždegiminių reiškinių slopinimui išskyrimo organuose. Be to, medicinos meniu leidžia palengvinti pacientų, sergančių verkiančia egzema, odos tuberkulioze, padidėjusiu audinių patinimą uždegimo metu, būklę.

Rekomenduojama 7 lentelė dėl pielonefrito, nefropatijos nėščioms moterims, ūminis ir lėtinis glomerulonefritas ir kiti panašūs negalavimai, dėl kurių reikia sumažinti arba visiškai atmesti druskos įtraukimą.

7 mitybos principai

Pagrindinis gydomojo mitybos tikslas yra sumažinti inkstų apkrovą mažinant baltymų ir druskos suvartojimą, aktyvuojant diurezę, atlaisvinant organizmą nuo ekstrahuojančių azoto medžiagų ir oksiduotų metabolitų, pašalinant audinių edemą ir normalizuojant kraujospūdį. Pacientams, kurie seka 7 inkstų lentelę, pašalinama druskų perteklius, pagerėja kraujo tekėjimas ir bendra kūno būklė.

Patyrę mitybos specialistai, vertindami esamą lėtinę patologiją, individualiai kreipiasi į meniu sudarymą, todėl kai kurios rekomendacijos negali sutapti su dietos vadovėlio kompozicija. Dietos trukmę (inkstų ligų lentelė 7) skiria gydantis gydytojas, atlikęs išsamų paciento tyrimą.

Siekiant sumažinti inkstų naštą ir išvalyti šį organą, druskos kiekis neturi viršyti 6 gramų per dieną, tačiau tik gydytojas gali rekomenduoti tikslią normą.

Laisvo skysčio kiekis dienos racione sumažinamas iki 1 litro, purinų ir baltymų kiekis yra minimalus, o angliavandeniai, įskaitant sudėtingus, yra ribojami.

Mitybos energinė vertė ir cheminė sudėtis (koreguojama gydytojo, atsižvelgiant į paciento būklę):

  • kalorijų kiekis - nuo 2200 iki 3000 kcal;
  • baltymai - iki 20-80 g;
  • angliavandeniai - iki 450 gramų;
  • lipidai - nuo 70 iki 90 gramų, o augaliniai riebalai sudaro apie 25%.

Visi produktai yra paruošti be druskos, natrio chloridas gali būti dedamas tik į paruoštus valgius, atsižvelgiant į nustatytą paros dozę. Mėsa ir žuvis turi būti iš anksto paruošti, kad būtų pernešami ekstraktai ir druskos perteklius į sultinį.

Patiekiami garinti, virti, kepti, susmulkinti arba lengvai kepti be patiekalų patiekiant šilumos pavidalu. Maitinimas - 5-6, porcijos yra mažos.

Dieta 7 lentelė - ką galima ir kas negali būti (lentelė)

  • liesos naminių paukščių, mėsos ir žuvų veislės (anksčiau buvo virinamos);
  • kepimas be natrio chlorido, įskaitant šviežias ir mieles (iki 250 g per parą);
  • kiaušiniai (ne daugiau kaip 2 vienetai per dieną);
  • pieno ir pieno produktai, kurių riebumas mažiausias, išskyrus sūrius;
  • visos uždraustos daržovės, kuriose yra oksalo rūgšties;
  • visos uogos ir vaisiai, švieži, sušaldyti arba džiovinti;
  • mažai kalorijų turintys (su mažiausiu angliavandenių kiekiu) desertai, pavyzdžiui, pagaminti iš vaisių ar pieno produktų (želė, rūkas, uogienė, marmeladas, uogienė, medus);
  • cukrus ir medus (iki 50 gr / dieną);
  • šviežiai paruoštos sultys, skiedžiamos geriamuoju vandeniu (1: 1);
  • žalioji arbata, juoda arbata (silpna), skerdenos, mate, kompotai, žolelių užpilai, silpna kava su pienu, sultinio klubai, cikorijos, vanduo be mažos natrio koncentracijos;
  • grūdai (rudieji ryžiai, miežiai, kukurūzų košė, avižos, grikiai, yachka, kviečiai);
  • kieti makaronai;
  • ne aštrūs ir netiesioginiai padažai (naminiai pomidorai, pienas);
  • vanilė, cinamonas, obuolių sidro actas (ribotas);
  • nesotieji riebalai (nesūdyti sviestas (iki 20 g), rafinuotas aliejus, pridėti prie paruošto valgio arba naudoti skrudinimui).
  • rūkyta mėsa, įskaitant žuvis;
  • marinatai;
  • Patiekalų ir greito maisto patiekalai;
  • dešros;
  • margarinas;
  • aštrūs pagardai;
  • visų rūšių sultiniai;
  • grybai;
  • ankštiniai augalai, rūgštis, špinatai, ridikėliai, ridikai, ropės, šaknys su didelėmis eterių koncentracijomis (salierai, petražolės, petražolės), svogūnai, česnakai;
  • riebios mėsos ir žuvies;
  • konditerijos gaminiai ir pyragaičiai, kurių receptai yra soda, aliejiniai kremai;
  • sūdyti sūriai;
  • druskos duona ir pyragaičiai;
  • stipri kava ir arbatos, produktai su kakavos pupelėmis (šokoladas, kakava, saldainiai), mineralinis vanduo, kuriame yra didelis natrio chlorido kiekis;
  • ledai;
  • margarinas, majonezas, kepimo aliejus, sūdytas sviestas, garstyčios, adjika;
  • gazuoti gėrimai;
  • alkoholiniai gėrimai ir kokteiliai, energija.

7 lentelės dieta - savaitės meniu (pavyzdys)

Dieta padės patyrusiam dietologui. Nepriklausomai suplanuokite meniu, atsižvelgiant į pirmiau pateiktas rekomendacijas.

Apytikslis dienos meniu.

1 variantas

  • Pusryčiai: moliūgų košės košė piene su sviestu, garo omletas iš 2 putpelių kiaušinių, gėrimas iš cikorijos šaknų miltelių su cukrumi.
  • Pietūs: kepti obuoliai su medumi ir cinamonu.
  • Pietūs: daržovių sriuba ant vandens (žiediniai kopūstai, cukinijos, bulvės, morkos), porcija makaronų iš kietųjų kviečių, virti liesos veršienos (50 gr), vinigretė be marinatų, uogų želė.
  • Pietūs: vaisių želė, laukinės rožės gėrimas.
  • Vakarienė: šviežių kopūstų ir agurkų salotos, pagardintos linų sėmenų aliejumi, druskos neturinčios duonos ir sviesto gabalas, varškės troškinys su uogų padažu arba braškių uogiene, stikline obuolių slyvų sulčių, skiedžiama pusiau gryno vandens.
  • Vėlyvos vakarienės: galetny sausainiai (2 vnt.), Stiklas natūralių riebalų jogurto.

2 variantas

  • Pusryčiai: pieno ryžių košė su sviestu, nesūdytos duonos gabalas, arbata su cukrumi ir kondensuotas pienas.
  • Pietūs: vaisių slyvų, bananų ir mango tyrės (arba kitų šviežių vaisių).
  • Pietūs: bulvių sriuba su brokoliais ir morkomis, žiedadulkių filė arba europinė jūrų lydeka, cukinijos, troškintos kreminiu padažu, tarkuotos virtos burokėliai su moliūgų aliejumi, džiovintos slyvos ir džiovintos slyvos.
  • Pietūs: varškė su uogomis, arbatos arbata.
  • Vakarienė: koldūnai su varškės (naudokite antros rūšies miltus), supilti su kefyro ir rožinės grietinėlės sirupu, ramunėlių arbata su medumi.
  • Vėlyvos vakarienės: bio rūgštus pienas (stiklas).

Dietos terapija skatina greitą organizmo atsigavimą. Laikantis 7 lentelės, pacientas per trumpą laiką normalizuoja ekskrecijos sistemos veikimą ir atsikrato įvairios kilmės edemos.

Jei kyla abejonių dėl galimybės įvesti tam tikrų maisto produktų meniu, taip pat mėgstamų patiekalų ruošimo būdus, turėtumėte pasitarti su kompetentingu specialistu.

Dėl inkstų ligos mitybos specialistai rekomenduoja 7 lentelės numerį.

Pacientams, sergantiems inkstų patologijomis, rekomenduojama naudoti medicininį mitybos maistą arba lentelę Nr. Pagrindinis klinikinės mitybos tikslas yra pagerinti paciento būklę ir sumažinti inkstų naštą, taip pat aktyvinti diurezę ir normalizuoti spaudimą bei pašalinti audinių patinimą.

Dieta turi keletą variantų: 7, 7, 7, 7, 7 ir 7. Pagrindinė nefrologų lentelė pacientams, sergantiems inkstų liga, pasireiškia lėtine forma (be inkstų nepakankamumo požymių). Tai, kad jūs galite ir negalite valgyti, sužinosite iš šio straipsnio.

Terapinės mitybos savybės: leidžiami ir draudžiami produktai

Medicininė mityba padeda normalizuoti šlapimo sistemos funkcionavimą, gerina bendrą sveikatą ir gerovę, taip pat pašalina audinių edemą. 7 lentelę mitybos specialistai skiria žmonėms, kenčiantiems nuo:

  • pielonefritas;
  • nefropatija;
  • nefritas;
  • ūminis ir lėtinis glomerulonefritas;
  • kitos panašios problemos, dėl kurių reikia mažinti arba visiškai pašalinti valgomąją druską nuo dietos.

7 lentelė - leidžiamas ir draudžiamas maistas

Kiekvienas asmuo, susidūręs su tam tikra inkstų liga ar šlapimo sistema, turi suprasti, kad terapinė mityba visų pirma siekiama pagerinti inkstų funkcionavimą ir bendrą būklę. Turėtų būti suprantama, kad nesilaikant gydymo režimo ir tinkamos mitybos greičiausiai nebus pasiektas terapinis poveikis.

Štai kodėl, jei norite atsikratyti patologijos ir pašalinti visus nemalonius simptomus, pirmiausia pabandykite iš dietos pašalinti šiuos produktus:

  • rūkyta mėsa, ypač žuvis;
  • marinatai;
  • greito maisto ir lengvojo maisto produktai;
  • dešros;
  • karšti prieskoniai, prieskoniai;
  • margarinas;
  • visų rūšių sultiniai;
  • grybai;
  • ankštiniai augalai;
  • druskos;
  • špinatai;
  • ridikėliai;
  • ropės;
  • salierai;
  • pastarnokai;
  • svogūnai;
  • česnakai;
  • petražolės;
  • mėsos ir žuvų riebalų veislės;
  • kepimo ir konditerijos gaminiai (su soda ir sviesto kremais);
  • sūdyti sūriai;
  • druskos duona ir pyragaičiai;
  • stipri arbata ir kava;
  • produktai su kakavos pupelėmis: šokoladas, saldainiai, kakava;
  • mineralinis vanduo, kuriame yra didelė natrio chlorido koncentracija;
  • ledai;
  • majonezas, virimo riebalai, sūdytas sviestas, garstyčios, adzhika;
  • gazuoti gėrimai;
  • alkoholiniai gėrimai, kokteiliai, energetiniai gėrimai.
  • nesotieji riebalai (nesūdyti sviestas);
  • rafinuotas aliejus;
  • vanilė, cinamonas;
  • obuolių sidro actas (ribotais kiekiais);
  • ne aštrūs, o ne aštrūs padažai (naminiai pomidorai, pienas);
  • kietieji makaronai;
  • grūdai (kviečiai, miežiai, grikiai, avižos, kukurūzų košė, miežiai, rudieji ryžiai);
  • arbata (silpna) juoda ir žalia, Hibiscus, kapitono padėjėjas, kompotai, žolelių užpilai, silpna kava su pienu, sultinio klubai, cikorijos, nekarbonizuotas mineralinis vanduo;
  • šviežiai paruoštas, atskiestas vandens sultimis, santykiu 1: 1;
  • cukrus ir medus (ne daugiau kaip 50 g per dieną);
  • mažai kalorijų turintys desertai (marmeladas, softas, uogienė);
  • švieži, šaldyti arba džiovinti vaisiai ir uogos;
  • daržovės (kuriose nėra oksalo rūgšties);
  • pieno ir pieno produktai su minimaliu riebalų kiekiu, išskyrus sūrį;
  • kepimas be druskos arba šviežios mielės (ne daugiau kaip 250 g per dieną);
  • mėsos, žuvies ir paukštienos mažai riebalų veislės, anksčiau virtos.

Remiantis leistinų ir draudžiamų produktų sąrašu, galite sukurti savaitės meniu. Jūsų dėmesiui siūloma kiekvienos dienos pavyzdinis meniu numeris septyni.

Meniu savaitės dienai: lentelė

Pagrindinis Pevzner terapinės mitybos tikslas yra sumažinti uždegiminį procesą ir užtikrinti antialerginį poveikį. Be to, nustatyta, kad 7 mityba yra gerybinė ir leidžia neužkrauti paveiktų organų.

Dieta reiškia suvartojimo apribojimą arba produktų, kurių sudėtyje yra daug druskų, skysčių ir baltymų, suvartojimą, taip pat vidutinį angliavandenių vartojimą.

Per dieną reikia suvartoti ne daugiau kaip 400 g angliavandenių, 70 g baltymų, 80 g riebalų, 5 g druskos, litro skysčio. Per dieną suvartojamo maisto energinė vertė yra 2400 kcal.

Galite sekti jau sukurtą meniu, arba, jei norite, patys tai padaryti, bet privalomai apsvarstyti leistinus ir draudžiamus produktus.

„Chudo-Dieta.com“

Kaip prarasti svorio per savaitę 7 kg

→ Kodėl greitai prarasti svorį;
→ Dešimt patarimų tiems, kurie nori greitai numesti svorio;
→ Apžvalgos ir rezultatai;
→ Dieta 7 dienas meniu;
→ Dieta per savaitę iš Peta Wilson.

Kaip išpumpuoti spaudą ir palengvinti

→ Pagrindinės pilvo tamsinimo taisyklės;
→ Penkios plokščios pilvo taisyklės;
→ Tinkama plokščio pilvo mityba;
→ Pratimai spaudai;
→ Mityba hormoninių pokyčių metu.

Obuolių acto lieknėjimas

→ Naudingos acto savybės;
→ Atsiliepimai apie svorio mažinimą;
→ Acto receptas;
→ Kaip ir kiek gerti;
→ Trijų dienų dieta.

Dieta be druskos. Faktai ir mitai

→ druska arba ne druska;
→ Dieta be druskos;
→ dietos meniu;
→ Kaip priprasti valgyti be druskos;
→ Privalumai ir trūkumai.

Kaip atsikratyti celiulito

→ mitai apie tai, kaip atsikratyti celiulito;
→ dieta iš celiulito;
→ Dienos meniu;
→ Kaip gaminti maistą;
→ Namų gydymo priemonės celiulitui.

Kaip sugriežtinti odą praradus svorį

→ Vietos, kurios yra labiausiai linkusios nuleisti odą;
→ Ką daryti, jei oda jau yra laisva;
→ 5 pagrindiniai būdai įtempti odą;
→ Tinkama mityba odai sugriežtinti;
→ Geriamojo režimo.

„Nepatenkinamas man 3“: priekaba, reklama, aforizmai, garso takeliai ir animacinių filmų peržiūra.

→ Priekaba, siužetas;
→ 10 kinolipų;
→ karikatūros aforizmai;
→ fono paveikslėliai ir telefonas;
→ Video žaislų apžvalgos;
→ Garso takeliai, skambėjimo tonai.

Šarminė dieta: produktų lentelė, šarminės dietos meniu savaitę

→ Kūno pernelyg didelio oksidacijos požymiai;
→ Kaip savarankiškai nustatyti savo pH;
→ Kokie produktai turi rūgštinę reakciją;
→ TOP-10 geriausių produktų balansui;
→ Mėginio meniu šarminė dieta.

Avižiniai dribsniai

→ Ko negalima pridėti prie avižinių dribsnių;
→ Ką galima pridėti;
→ Avižinių dribsnių privalumai;
→ Kaip paruošti mitybos košė;
→ Dietiniai receptai.

Lieknėjimo pintinės Smoothie receptai maišytuvui su nuotrauka

→ Populiarumo kokteiliai;
→ Maisto kokteilių ingredientai;
→ Ką negalima pridėti prie kokteilių;
→ Receptai dietiniai kokteiliai;
→ Detoksinis kokteilis.

Dietos receptai svorio netekimui

→ Kiek valgyti;
→ Skanaus maisto paslaptys;
→ Kaip paskirstyti maistą dienai;
→ Mitybos meniu per savaitę;
→ Dietiniai receptai.

Kaip atsikratyti rėmens namuose?

→ Rėmens simptomai;
→ rėmens priežastys;
→ Kaip gydyti rėmuo su tabletėmis;
→ Tradicinė medicina;
→ Rėmuo nėštumo metu.

Linų sėklos svorio mažinimui

→ svorio netekimo receptai;
→ Atsiliepimai ir komentarai;
→ Naudojimo taisyklės ir metodai;
→ Naudokite linų sėmenų aliejų;
→ Privalumai ir trūkumai.

Kraujo tipo dieta. Kiekvienos kraujo grupės produktų lentelės

→ dietos esmė;
→ Maistas kraujo grupėms;
→ 4 rūšių dietos kraujo grupei;
→ Apžvalgos ir rezultatai.

Dieta nekenkiant sveikatai - eksperimentas

→ Eksperimentuokite mūsų portalą;
→ Ieškoti nekenksmingų dietų;
→ Eksperimento dalyvių apžvalgos;
→ Eksperimento rezultatai ir išvados;
→ 5 svarbiausios taisyklės.

Saldikliai - žala ar nauda, ​​kuri yra geresnė

→ Sakhamos tipai;
→ Nauda ir žala;
→ stevija;
→ Fruktozė;
→ Sorbitolis ir kt.

Oficiali Elena Malysheva dieta, mėnesio meniu, apžvalgos, nuotraukos

→ paruoštų patiekalų rinkiniai;
→ 10 Malysheva dietos taisyklių;
→ Detalus mėnesio meniu;
→ Peržiūros prarado su nuotraukomis prieš ir po.

Chia Sėklos. Naudingos savybės ir kontraindikacijos. Receptai

→ „Chia“ sėklos. Sudėtis;
→ Chia sėklos nauda;
→ Kontraindikacijos;
→ Chia grūdai svorio netekimui;
→ Kaip paimti sėklas.

Goji uogos svorio netekimui, kaip juos vartoti. Alaus receptai, atsiliepimai apie goji uogas

→ Kas yra Goji uogos;
→ uogų nauda ir žala;
→ Tibeto uogų sudėtis;
→ Kaip imtis. Receptai.

Dieta, skirta moterims ir vyrams sumažinti pilvą ir šonus

→ dietos principai;
→ 3 etapų pilvo pilna dieta;
→ Ką galite ir negalite. Lentelė;
→ Savaitės meniu.

6 klaidingos nuomonės apie tai, kokios moterys kaip vyrai

Nepaisant to, kad kiekvienas žmogus turi savo skonį, yra plačiai paplitusių idėjų apie tai, kokios moterys turėtų patikti absoliučiai visiems žmonėms. Prieš prisitaikydami prie šių standartų, manau, kad daugelis iš jų iš tikrųjų yra klaidingi.

Dieta 1200 kalorijų per dieną: savaitės meniu. 1200 kalorijų skiedimo dietos

→ Sukurkite kalorijų deficitą;
→ dietos dieta 1200;
→ Kaip pasirinkti meniu sau;
→ BZHU skaičiavimo taisyklės;
→ Pavyzdžių meniu.

Privalumai ir trūkumai sausai nevalgius

Vienas iš valymo ir svorio mažinimo metodų yra visiškas maisto ir vandens gedimas keletą dienų. Žinoma, toks metodas reikalauja galingos vidinės dvasios ir supratimo apie galimas pasekmes. Sausas nevalgymas neturėtų būti atliekamas po nuolatinio persivalgymo.

Barberry uogos svorio netekimui

Barberry turi daug naudingų savybių, apie kurias rašėme ankstesniame straipsnyje. Be to, raudonmedis taip pat prisideda prie svorio netekimo. Todėl jis gali būti naudojamas bet kokios dietos metu arba nevalgius.

Kas neleidžia jums prarasti svorio. Geriausios dešimt priežasčių

Svorio praradimo priežastys, keistai, yra tik geri ketinimai. Mūsų pačių stereotipai, tvirtai įsišakniję pasąmonėje, kartais paneigia visas pastangas.

Aštuoni nuotaikos produktai

Kaip dažnai, bandant valgyti teisę arba prilipti prie dietos, mes depresijame, erzina, prarandame gyvenimo skonį. Noriu išeiti visko ir suvalgyti krūvą, spjaudamas ant tų papildomų svarų. Tai sukelia daugybę žmonių, todėl daugiau nei 90% visų dietų baigiasi nesėkme. Tuo pačiu metu vietoj prarastų 3-5 kg ​​pridedama dar keletas. Taigi organizmas reaguoja į gautą stresą dėl būtinų medžiagų trūkumo.

Didžiausi pasaulio žmonės (30 nuotraukų)

Mada dėl plonumo diktuoja jos sąlygas. Moterys ir vyrai visame pasaulyje kovoja su nutukimu, tikėdamiesi rasti harmoniją ir grožį. Tačiau kai kuriems žmonėms antsvoris - tai turtas, kurį jie žavisi. Jie yra pasirengę veikti laikraščiuose ir žurnaluose, televizijos kanaluose ir internetiniuose leidiniuose, papasakoti savo istorijas ir siekti įgyti papildomo svorio, kad patektų į Gineso rekordų knygą.

Valgykite ir prarask svorį! Devyni riebalų deginantys maisto produktai

Frazė „valgyti ir numesti svorį“ žavi savo slapta prasme. Kiekvienas, kuris susidūrė su viršsvorio problema. Jis žino, kad jei yra daugiau nei būtina, jūs tikrai geriau.

Margarita Queen's Diet

→ dietos nauda;
→ Meniu 9 dienas;
→ Apžvalgos ir rezultatai;
→ Rekomendacijos dietologas;
→ Daugiau nei 50 metų dietos.

Dietos lentelė Nr. 7 inkstų liga - meniu ir receptai

Inkstai labiausiai kenčia nuo mitybos. Kiekvienas kenksmingo riebaus valgio nurijimas tik pablogina padėtį.

Norint išspręsti inkstų ligos problemą, būtina ne tik atsisakyti „uždraustų vaisių“ receptų, bet ir tam tikrą laiką laikytis specialios terapinės dietos meniu.

Dietos stalo numeris 7

Mitybos tikslas 7 lentelė su inkstų liga ir, griežtai kalbant, jos esmė yra vidinio organo, šiuo atveju inkstų, veikimo stabilus veikimo būdas.

Inkstų liga sukelia sunkumą ir stiprų pilvo skausmą.

Kad inkstai, taip sakydami, atgautų įprastą darbo normą, būtina juos atsikratyti nuo toksinų ir šlakų. Mitybos lentelė 7, skirta inkstų ligai, apima šį elementą.

Toksiškus ir šlakus sudaro šie draudžiami receptai ir produktai:

  • didelio kaloringumo miltų produktai;
  • grybai;
  • riebalinės sriubos ir sultiniai;
  • Konservuoti maisto produktai;
  • ridikėliai;
  • česnakai;
  • grybai;
  • marinuotos daržovės;
  • šokoladas;
  • prieskoniai;
  • stiprūs karšti gėrimai ir alkoholis.

Pagrindiniai mitybos principai

Medicininė dieta 7 lentelėje inkstų liga rekomenduojama į meniu įtraukti pusryčių, pietų ir vakarienės receptus iš šių produktų sąrašo:

  • vaisių sultys, kompotai ir želė;
  • pieno produktai;
  • mažai riebalų turinčios daržovių sriubos;
  • garo omletas;
  • sriubos ir grūdai iš grūdų;
  • bulvės;
  • daržovės, uogos ir vaisiai;
  • uogienė ir medus;
  • vaisių ir daržovių salotos.

Inkstų liga, žinoma, gydoma vaistais. Tačiau valgyti maistą iš įprastų draudžiamų receptų pusryčiams, pietums ir vakarienei kartu su tabletėmis nesukels apčiuopiamo rezultato ir tik pablogins padėtį.

Todėl, esant inkstų ligoms, būtina laikytis meniu, kuriame yra dietos receptų 7 lentelė.

Po regeneracijos nerekomenduojama visiškai grįžti prie įprastų receptų, nes yra didelė pasikartojančios inkstų ligos rizika, turinti blogiausias pasekmes.

Savaitės meniu

Kai inkstų liga yra labai svarbu, kad visą dieną būtų ruošiamas meniu su receptais. Bet valgyti pagal tvarkaraštį yra tam tikras ištvermės testas.

Dietos lentelės numeris 7 - savaitės meniu:

Pirmadienis

  • Pusryčiai: varškės, skrudinta duona ir arbata su aviečių uogiene;
  • Pietūs: mažai riebalų sriuba iš daržovių ir žolelių ir stiklinė mažai riebalų kefyro;
  • Vakarienė: bulvių košė kartu su pomidorų ir agurkų salotomis su obuolių sultimis.

Antradienis

  • garo omletas su žalumynais ir apelsinų sultimis;
  • grikių sriuba su mažai riebalų turinčiomis mėsos kotletais, o ne stipria juoda arbata;
  • vaisių salotos ir žaliosios arbatos be cukraus.

Trečiadienis

  • šokoladas ir stiklinė pieno;
  • bulvių košė su mažai riebalų žuvų skiltelėmis, kad būtų galima išgerti uogų bučinius;
  • daržovių salotos, varškės ir citrinos arbata.

Ketvirtadienis

  • varškė su grietine ir puodelis žaliosios arbatos be cukraus;
  • daržovių ir žolelių troškinys, stiklinė pomidorų sulčių;
  • bulvių košė su daržovių salotomis ir stikline mažo riebalų kefyro.

Penktadienis

  • medaus skrudinta duona ir silpnos kavos puodelis su grietine;
  • grikių košė, daržovių troškinys ir stikline riebalų kefyro;
  • Kiwi ir bananų salotos su šviežiai spaustomis apelsinų sultimis.

Šeštadienis

  • vaisių jogurto gėrimas uogų bučinys;
  • bulvių košė su mažai riebalų turinčiomis mėsos kotletais ir stikline apelsinų sulčių;
  • stiklinė obuolių sulčių ir skrudinta duona su aviečių uogiene.

Sekmadienis

  • grietinės-sūrio mišinys ir skrudinta duona su nesaldinta arbata;
  • vaisių salotos su mažai riebalų turinčiu jogurtu;
  • daržovių salotos su grietine ir krapais, pomidorų sultys.

Kaip valgyti su inkstų liga?

Inkstų liga, pusryčiams, pietums ir vakarienei rekomenduojama paruošti patiekalus pagal receptus iš standartinės dietos meniu 7 lentelės.

Medicininės dietos dienos pavyzdžių meniu Lentelė Nr. 1 yra tokia:

  • Pusryčiai: skrudinta duona su medumi arba uogiene ir stikline apelsinų sulčių;
  • Pietūs: bulvių košė ir stikline riebalų kefyro;
  • Vakarienė: Nuplaukite daržovių padažą su žalumynais ir grietine su pomidorų sultimis.

Siekiant šiek tiek įvairinti dietą su inkstų liga ir gydyti save nauju skaniu receptu, pristatome Jums puikų „skrashivaniya“ dietos variantą.

Kijevo obuoliai

Sudėtis:

  • obuoliai - 5 vnt.
  • 1 citrinos sultys;
  • 5 šaukštai uogienės

Virimas:

  1. nulupkite obuolius ir šerdį;
  2. šiek tiek užvirinkite, pridėjus šiek tiek citrinos sulčių;
  3. užpildykite tuščią šerdies vietą su uogiene;
  4. Kepkite obuolius orkaitėje 25 minutes.

Motinystės patarimai

Nėščioms moterims patariama vartoti pagal receptus pagamintus patiekalus iš medicininės dietos meniu 7 lentelės, kuri yra „paskutiniojo etapo“ gražioje vietoje.

Kai dietos lentelė 7 kiekvienos dienos dietoje yra tinkamas riebalinis maistas saikingai ir pieno produktuose. Dienos meniu, įskaitant šias rekomendacijas, yra toks:

  • Pusryčiai: lydytas sūrio arbata su citrina;
  • Pietūs: daržovių troškinys kartu su mažai riebalų turinčiais viščiukais su stikline mažo riebalų jogurto;
  • Vakarienė: smulkiai pjaustytų bananų, kivių ir ananasų su apelsinų sultimis mišinys.

Mes pateikiame receptą, skirtą racioniam maistui, kuris yra svarbus maistui. 7 lentelė nėščioms moterims:

Bulvių troškinys su daržovėmis

Bulvių troškinys su daržovėmis

Sudėtis:

  • 10 didelių bulvių gumbų;
  • 200 g kopūstų;
  • 200 g morkų;
  • 1 svogūnas;
  • 10 pomidorų;
  • stiklinė grietinė.

Virimas:

  1. žievelės bulvės ir rupiai pjaustyti;
  2. pjaustyti kopūstai ir morkos;
  3. supjaustyti pomidorus ir svogūnus;
  4. įdėkite bulves, morkas, svogūnus, pomidorus ir kopūstus į kepimo sluoksnius po to, kai išteptas kiekvienas sluoksnis su grietine;
  5. kepkite 30 minučių.

Rekomendacijos dėl pyelonefrito

Tokios uždegiminės inkstų ligos, kaip pyelonefrito atveju, būtina laikytis terapinės dietos. 7 lentelė, pašalinant aštrų ir riebų maistą, nes jis „dirgina“ žarnyno sienas ir „teršia“ vidaus organus toksinais ir šlakais.

Su šia liga reikia laikytis standartinės specialios dietos meniu, o 7 lentelė - mityba, kurios diena atrodo tokia:

  • Pusryčiai: bulvių košė su daržovių salotomis ir stikline vaisių sulčių;
  • Pietūs: pieno košė su uogiene ir silpna arbata be cukraus;
  • Vakarienė: vaisių salotos ir mažai riebalų turintis jogurtas.

Patiekalas, kuriame yra dietos meniu produktų sąrašas 7 lentelė už pielonefritą:

Pjūties pyragai

Pjūties pyragai

Sudėtis:

  • 300 g soros;
  • pusę stiklinės pieno;
  • 2 kiaušiniai;
  • žiupsnelis kardamono;
  • kepti krekeriai.

Virimas:

  1. nuplaukite sorą ir virkite virintame vandenyje 20 minučių;
  2. supilkite paruoštą sorą su pienu ir įpilkite cukraus;
  3. virkite šį mišinį 40 minučių;
  4. sumaišykite su kiaušiniu ir pridėkite kardamoną;
  5. masę išgręžti bitų pavidalu;
  6. „Palaukite“ duonos miltus ir kepkite.

Maistas gastritui

Medicininė dieta Lentelė Nr. 7 dėl ligos, pvz., Gastrito, priskiriama įprastai versijai: pašalinti riebalus, pridėti vaisių ir daržovių.

Dienos meniu atrodo taip:

  • Pusryčiai: stiklinė apelsinų sulčių ir skrudinta duona su varškės sūriu;
  • Vakarienė: daržovių troškinys su mažai riebalų turinčiomis žuvų kotletais su stikline obuolių sulčių;
  • Vakarienė: bulvių košė su daržovių salotomis, mažo riebumo jogurtu ir citrinos arbata.

Gastritas riboja mitybą daugelyje jūsų mėgstamų maisto produktų, bet 7 mitybos stalas juos pakeičia puikiais receptais. Pateikiame vieno iš jų pavyzdį:

Pilafas su razinomis ir slyvomis

Pilafas su razinomis ir slyvomis

Sudėtis:

  • 200 g razinų;
  • 400 g slyvų;
  • stiklinės ryžių.

Virimas:

  1. nuplaukite razinus;
  2. nuplaukite slyvas, pašalinkite akmenis ir smarkiai pjaustykite juos;
  3. plauti ryžius;
  4. virkite ryžius virtame vandenyje 20 minučių;
  5. pridėti ryžių razinų ir slyvų;
  6. sumaišykite ingredientus.

Glomerulonefrito mitybos savybės

Turint tokią stiprią inkstų ligą kaip glomerulonefritą, turite laikytis šių dietos meniu.

  • Pusryčiai: žuvies gabalai ir apelsinų sultys;
  • Pietūs: bulvių košė ir daržovių salotos su nesaldinta arbata su citrina;
  • Vakarienė: bananų, kivių ir mažai riebalų turinčio jogurto salotos ir apelsinų sulčių.

Su panašiu inkstų ligos meniu, terapine mityba 7-asis numeris neapsiriboja ir pateikia jums skanų, sveiką receptą:

Kepta kiaušinių makaronai

Kepta kiaušinių makaronai

Sudėtis:

Virimas:

  1. virkite makaronus ir padermę per sietą;
  2. pastatykite makaronus ant kepimo skardos;
  3. sumaišykite kiaušinį su pienu;
  4. užpilkite makaronų su šiuo mišiniu;
  5. kepkite orkaitėje 40 minučių.

Mitybos lentelė Nr. 7 pagal Pevzner metodą

Pagal dietos „Table, MI Pevzner“ autoriaus idėją, inkstų ligos atveju rekomenduojama, kad patiekalų, naudojamų pusryčių, pietų ir vakarienės meniu, sąrašas būtų garinamas, galite šiek tiek kepti.

Inkstų ligų atveju, dietos meniu 7. Lentelė „leidžia“ gaminti kepinius iš mielių tešlos. Daržovių ir vaisių salotos kartu su mažai riebalų turinčiu jogurtu bus žarnyno sienų gydymo priemonė, kuri neabejotinai paveiks inkstų pagerėjimą.

Šiai ligai skirta dietos lentelė Nr. 7 priskiriama bet kuriam ligos etapui ir jo rezultatai visada yra labai veiksmingi, be jokių šalutinių poveikių.

Maisto apribojimai, skirti inkstų ligai, yra tinkami visų amžiaus grupių žmonėms. Tiesiog reikia pašalinti nuo dietos riebalų daug kalorijų maisto.

Dieta 7 lentelė

Pevznerio dieta Nr. 7 - profesoriaus M. Pevzner nustatytas gydymo mitybos principas, skirtas pagerinti inkstų funkcijos sutrikimų turinčių pacientų, sergančių inkstų nepakankamumu, gyvenimo kokybę, taip pat ir inkstų pakaitinės terapijos (peritoninės dializės, hemodializės terapijos, skubios) metu organų transplantacija).

Terapinė dieta plačiai naudojama ligoninėse, specializuotose sanatorijose. 7 lentelė ir jos versijos yra sudėtinė nefrozinio sindromo, inkstų uždegiminių ligų ir bet kokio pobūdžio lėtinės nefropatijos gydymo dalis.

Lentelės priskyrimas 7

7 gydymo lentelė parodoma pacientams, sergantiems bet kokio pobūdžio inkstų ligomis, siekiant sumažinti trauminį veiksnį, sumažinti šlapimo sistemos apkrovą, sumažinti lėtinį patinimą. Dėl dietos lėtinis apsinuodijimas organizmu sumažinamas likutiniu azotu. Reguliariai laikydamiesi terapinės dietos, kraujo parametrai pagerėja: kreatininas, karbamidas, kreatinino klirensas, kalis ir elektrolitai.

Mitybos trukmė ūminėmis sąlygomis svyruoja nuo 14 dienų iki kelių mėnesių. Lėtiniu inkstų nepakankamumu dietos yra visą gyvenimą trunkantis aspektas.

Video iš dietologo Anna Korobkina, kuri apskritai pasakoja apie inkstus ir jų ligas.

7 lentelėje pateiktos medicininės mitybos užduotys:

  • kraujospūdžio sumažėjimas (ypač su antrine arterine hipertenzija);
  • inkstų edemos sumažėjimas ant veido, galūnių;
  • medžiagų apykaitos procesų pagreitinimas ir normalizavimas;
  • toksiškų junginių, ypač azoto, išskyrimas.

Atkreipkite dėmesį! Dėl mitybos mitybos sumažėja inkstų apkrova, pagreitėja organizmo filtravimo ir ekskrecijos (ekskrecijos) funkcijos, o lėtinės inkstų struktūros uždegiminių ligų atveju remisijasi.

Veislės

Inkstų dietos tipai №7 padeda išspręsti visą nefrozinių sindromų kompleksą uždegimui, lėtiniam nepakankamumui ir yra skiriami pagal klinikinį vaizdą.

Yra keletas 7 lentelės tipų:

  • Dietos numeris 7. Mitybos tikslas yra kuo labiau sumažinti inkstų struktūrų apkrovą dėl druskos, ekstrahuojančių medžiagų ir baltymų kiekio sumažėjimo. Gydymo rezultatas yra galimas, išlaikant riebalų ir angliavandenių kasdienį kiekį, žymiai sumažėjus baltymų komponentui.
  • Dietos numeris 7A. 7A lentelė skirta pacientams, sergantiems sunkiu nefroziniu sindromu dėl nefrito, pielonefrito, glomerulonefrito ir inkstų nepakankamumo fone. Mityba pagrįsta absoliutaus druskos, baltymų iki 20 g per dieną pašalinimu. Kasdienio maisto skaičiavimas dėl šlapimo kiekio (diurezės) per pastarąją dieną.
  • Dietos numeris 7B. Inkstų ligoniams skiriama dieta skiriama akutiniams simptomams ir teigiamai azotemijos dinamikai (vėlyvas azoto išskyrimas ir rūgštėjimas kraujyje). Kasdienis baltymų kiekis siekia 40 g, o skysčiai didinami iki 1,3 litrų. Daugelis mitybos specialistų žr. 7B lentelę kaip perėjimą prie kartotinės 7 lentelės.
  • Dietos numeris 7B. Inkstų stalas yra skirtas sunkiam nefroziniam sindromui, sunkiam baltymų netekimui su šlapimu, edema. Mitybos tikslas yra kompensuoti prarastus baltymus, todėl leistinas kasdienio baltymų kiekis padidėja iki 125 g, tuo pačiu metu išlaikomas riebalų ir angliavandenių kiekis. Žymiai sumažintas druskos suvartojimas. Skysčio riba iki 0,7–0,8 litrų per dieną.
  • 7G lentelės numeris. Lėtinės inkstų ligos predialyzės stadijoje, taip pat hemodializės ar peritoninės dializės gydymo metu, urologijos dieta dažnai būna visą gyvenimą trunkanti. Hemodializės paros baltymų kiekis siekia 60 g, druska - iki 3 g, skystis - 0,7 l.

Gydytojai, kartu su mitybos specialistais, gali pakeisti dienos riebalų, angliavandenių, druskos ir skysčių kiekį pagal neuro-urologinio sindromo sunkumą, taip pat pakeisti kiekvieno tipo meniu, kai keičiasi kraujo parametrai.

Siūlome žiūrėti vaizdo įrašą iš EKMed kanalo, kuriame jie pasakys apie 7, 7А, 7Б, 7В lentelės medicininę mitybą ir apytikslį dienos meniu kiekvienos dietos tipui.

Indikacijos

Bendrosios lentelės Nr. 7 paskyrimo nuorodos yra bet kokios ligos ir sąlygos, mažinančios filtravimą, išskyrimą ir sekreciją.

Ūmus ir lėtinis pyelonefritas

Pyelonefritas sunaikina inkstų parenchimos, nephrons audinius. Uždegiminio proceso rezultatas yra inkstų audinių randai, inkstų funkcijos sumažėjimas. Mityba su pielonefritu leidžia išlaikyti kūno audinių vientisumą, atidėti inkstų nepakankamumo atsiradimą. Pirmą dieną paūmėjimo metu rekomenduojama taupyti mitybą, apriboti dietą: kalorijų sumažėjimą, baltymų, angliavandenių, riebalų ir druskos kiekį.

Ūmus uždegimas būtinai padidina suvartojamo skysčio kiekį. Skaičiavimo schema - 500 ml daugiau nei praėjusios dienos šlapimo kiekis. Taigi, jei dienos diurezė yra 1,2 litrų, kitą dieną rekomenduojama išgerti 1,7 litrų skysčio. Dėl gausaus gėrimo pyelonefrito paūmėjimo laikotarpiu kraujotaka inkstų audinyje normalizuojama, o kraujas iš infiltracijos išvalomas iš toksinų ir metabolinių produktų. Maistas rekomenduojamas pagal dietos Nr. 7 principą, o kai simptomai išnyksta, eikite į lentelę Nr. 7A, siekiant stabilizuoti terapinį gydymą 10-14 dienų.

Kurdamas CRF, gydytojas rekomenduoja laikytis Pevsner dietos pagal klinikinę inkstų nepakankamumo eigą. Svarbūs šlapimo tyrimų rodikliai.

Svarbu! Rūgštinimui rekomenduojama derinys su dieta Nr. 14 ir šarminimas naudojant lentelę Nr. Norint užkirsti kelią uratų, oksalatų inkstams ir šlapimtakiams, reikia derinti keletą ilgai trunkančių ir sunkių pielonefritų turinčių dietų.

Glomerulinis nefritas arba glomerulonefritas

Glomerulonefritas yra liga, kurią lydi gilus inkstų audinio glomerulų ar glomerulinių struktūrų pažeidimas. Patologiją sukelia uždegiminis-alerginis pobūdis, turi keletą tipų, bet beveik visada sukelia ūminį ar lėtinį inkstų nepakankamumą. Norint pašalinti hemodializę ir alternatyvius pakaitinio gydymo būdus, reikia dietos.

Kiekvieną dieną meniu produktai turėtų turėti desensibilizuojantį poveikį. sumažinti agresyvų poveikį inkstams, sustiprinti priešuždegiminių vaistų poveikį. Tačiau mityba neturėtų prieštarauti nustatytam terapiniam gydymui.

Inkstų išteklių suvartojimo mažinimas atsiranda dėl:

  • druskos mažinimas;
  • sumažinti gavybos maisto komponentus;
  • sumažinti kasdienį baltymą alerginio proceso metu;
  • skysčių apribojimas siekiant sumažinti širdies ir kraujagyslių sistemos patinimą ir stresą;
  • sumažinti paprastus angliavandenius, kad būtų pašalintas padidėjęs organizmo jautrumas.

Kasdienio kalorijų mažinimas įpareigoja laikytis laisvės atėmimo režimo, surasti pacientą į lovą. Dienos skysčių suvartojimas neturi viršyti 500 ml, režimas trunka iki 14 dienų. Tai sumažina širdies ir kraujagyslių apkrovą ir sumažina arterinės hipertenzijos pasireiškimą. Svarbu valgyti arbūzus, pieno produktus, virtas bulves. Norint normalizuoti elektrolitų pusiausvyrą, įsitikinkite, kad į maisto produktus, kurių sudėtyje yra kalio, kalcio, vitaminų, įterpti.

Po apribojimų nustatoma dieta Nr. 7 ir stabilizavus rezultatus, pacientai sklandžiai perkeliami į 7 lentelę. Energijos schema pataisoma atsižvelgiant į bendrųjų klinikinių laboratorinių tyrimų, įskaitant baltymų rodiklius, eritrocitų kiekį šlapime. Kas savaitę rekomenduojama stebėti kasdienio nevalgius ar mažai baltymų turinčią maistą gausaus gėrimo fone.

Atkreipkite dėmesį! Kai glomerulonefrito paūmėjimas rodo kombinuotą mitybą. Stabilios remisijos pasiekimas leidžia įvesti baltymus pagal 1 g 1 kg paciento svorio.

Nefrozinis sindromas

Nefropatijos ar nefrozinio sindromo atsiradimas yra įvairaus pobūdžio inkstų audinio sunaikinimo pasekmė: uždegimas, autoimuninės ligos, įgimtos anomalijos, policistinė liga, daugicistinės ir kitos ligos. Nefropatija yra sindromas, kuris paveikia nefronus ir visą glomerulinį aparatą.

Atsižvelgiant į nefrozinį sindromą, ląstelės tampa labiausiai pralaidžios baltymų komponentui, todėl baltymas pradeda išsiskirti su pertekliu šlapimu. Tuo pačiu metu atsiranda natrio reabsorbcija, kuri sukelia didelę edemą.

Siekiant kuo labiau sumažinti neigiamą akivaizdaus 7 lentelės laikymosi poveikį. Tinkamos mitybos disciplinos dėka organizme optimizuojamas vandens metabolizmas, pašalinami edemai ir normalizuojamas baltymų kiekis. Mityboje svarbu išlaikyti tinkamą pusiausvyrą. Baltymų maisto produktų nepaisymas sukelia nefrozinio sindromo progresavimą, taip pat pernelyg didėjantis dienos baltymų kiekis. Tuo pat metu rekomenduojama apriboti druską, riebalų ir angliavandenių paros kiekis neturi viršyti 0,6 g / 1 kg.

Atkreipkite dėmesį! Jei dėl dietos atsiranda padidėjęs cholesterolio kiekis, rekomenduojama gyvulinius baltymus pakeisti augaliniais baltymais. Dienos skystis apskaičiuojamas pagal schemą: 500 g daugiau nei šlapimo kiekis praėjusią dieną, bet ne daugiau kaip 2 litrai esant edemai.

Lėtinė nefropatija, nesėkmė

Lėtinis inkstų nepakankamumas - sindromas, rodantis reikšmingą glomerulų filtracijos sumažėjimą, kreatinino, karbamido ir kreatinino klirensą kraujyje (pagrindiniai CRF rodikliai). Inkstų nepakankamumas gali išsivystyti ilgą laiką.

Tarp I ir galutinės lėtinės inkstų ligos stadijos gali užtrukti 20-30 metų, tačiau svarbu laikytis visų medicininių rekomendacijų, tinkamos mitybos.

Dieta su lėtiniu inkstų nepakankamumu tiesiogiai priklauso nuo glomerulų filtracijos sumažinimo lygio:

  • CF norma iki 30 ml / min. Ir žemiau rodo dietą Nr. 7, sumažėjusį dienos baltymų kiekį iki 0,6 g 1 kg paciento svorio;
  • CF norma iki 15 ml / min ir žemiau rodo dietą Nr. 7a su baltymų sumažėjimu iki 0,3 g 1 kg paciento svorio;
  • cf greitis

Dietinis stalas Nr. 7a

Straipsnio turinys:

7a lentelė skiriama pacientams, sergantiems sunkiu inkstų nepakankamumu dėl lėtinio glomerulonefrito fone, taip pat ūminės ligos stadijos sunkioje stadijoje ir vidutinio sunkumo stadijoje.

Mitybos tikslas - sukurti švelną inkstų apkrovą, sumažinti nuolatinį padidėjusį kraujospūdį, sumažinti audinių patinimą ir normalizuoti šlako šalinimo procesą.

Mitybos režimas # 7A

Mityba pagal Pevsnerio techniką, kuri yra skirta ryškiam inkstų nepakankamumui, yra vienas iš septintojo dietos variantų ir vadinamas lentele Nr. 7a. Dieta daugiausia susideda iš augalinių maisto produktų, išskyrus absoliučią druską ir rimtą baltymų maisto produktų apribojimą.

Sudedamosios medžiagos, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties, esminių medžiagų ir ekstrahavimo priedų, taip pat yra visiškai gautos iš dietos.

Angliavandenių ir riebalų kiekis turėtų būti šiek tiek mažesnis nei įprasta, duona leidžiama tik vienai, pagamintai iš druskos tešlos.

Visi maisto produktai yra virti arba kepti be druskos!

Retais atvejais leidžiamas lengvas skrudinimas.

Maitinimas turėtų būti nuo 5 iki 7 per dieną.

Dietuojant 7a, turite laikytis šių cheminių medžiagų ir energijos balanso:

  • Bendras kalorijų kiekis turėtų būti 2100-2200 kcal.
  • Skysčiai turi būti geriami per dieną ne mažiau kaip 2 litrus, o jo apytiksliai 400 ml tūris turi būti didesnis už praėjusiai dienai skiriamą šlapimą.
  • Angliavandenių kiekis maiste neturi viršyti 350 gramų.
  • Riebalai turėtų būti apie 75–85 g.
  • Baltymai leido maždaug 20-25 gramų.

Šiuo atveju bendras angliavandenių kiekis apima apie 80 gramų cukraus.

Maždaug 15 proc. Suvartotų riebalų yra daržovės, o 60–70 proc. Baltymų yra gyvūnai.

Nenaudokite:

  • Įprasti miltų produktai, įskaitant duoną.
  • Marinuoti, sūdyti, rūkyti maisto produktai.
  • Grybai, ankštiniai augalai, grūdai, jų nuovirai arba jų padažai.
  • Ridikėlis ir druskos.
  • Žuvis ir mėsos pusgaminiai, sultiniai, sultiniai.
  • Sūrio produktai.
  • Žiediniai kopūstai ir česnakai.
  • Špinatai, krienai, garstyčios.
  • Kakava ir šokoladas.
  • Natūrali kava.
  • Bet koks ledų.
  • Visi neišspręsti riebalai.
  • Visų rūšių pipirai.
  • Natrio druskos.

Leistini produktai:

  • Daržovės, įskaitant bulves, vaisius, saago ir jų sriubas.
  • Svogūnai, iš anksto virti.
  • Petražolės ir krapai.
  • Varškės produktai.
  • Mažai riebalų grietinė.
  • Riebalai be virti mėsa ir žuvis.
  • Kiaušiniai - ne daugiau kaip 2-3 vienetai septynias dienas.
  • Ryžiai (ribotas).
  • Keletas makaronų neturinčių baltymų.
  • Uogų bučiniai, kompotai, putos, želė, uogienės.
  • Cukrus, medus, cinamonas, vanilinas.
  • Saldainiai be šokolado.
  • Citrinų ir citrinų rūgštis.
  • Kiaulpienė su uogų nuoviru.
  • Arbata nėra stipri.
  • Sviestas ir augaliniai aliejai be druskos.
  • Ghee.

Iš mėsos labiausiai tinka veršiena ir vištiena. Taip pat galite gaminti patiekalus iš liesos kiaulienos, jautienos, triušio, kalakutienos.

Razinos, džiovinti abrikosai ir džiovinti abrikosai yra labai naudingi, nes jie yra prisotinti kalio druskomis.

Kaip per savaitę padaryti dietos meniu 7a?

Pevznerovskio dieta 7a skiriama pacientams kaip klinikinės mitybos kursas po kelių dienų pakrovimo.

Meniu grindžiami 6 valgiai per dieną.

Po pietų labai naudinga gerti stiklinę arba pusę saldinto medaus ar cukraus iš sėlenų sėlenų.

Švieži vaisiai arba vaisių sultys rekomenduojamos kasdien pietums ir prieš miegą!

Atsižvelgiant į priimtinus vartojamus produktus, pusryčiai, pietūs ir vakarienės siūlomi šie savaitės kiekiai:

Pirmadienis

  • Pusryčiai Šeštadienio dalis su grietine, 50 gr. džiovinti abrikosai arba razinos, arbata su citrina.
  • Pietūs Vegetariškas borskas, bulvių troškinys su žalumynais ir salotomis, uogų želė.
  • Vakarienė Vaisių pilafas su sago kruopomis, salotos, pagardintos augaliniu aliejumi, arbatos gėrimas.

Antradienis

  • Pusryčiai - morkų skiltelės su grietine ir slyvomis, minkšta virtos kiaušinis, arbata su saldainiais.
  • Pietums - sriuba su ryžiais daržovių sultinyje, virtos bulvės su virtos veršienos gabalu, džiovintų vaisių kompotas.
  • Vakarienei - virtos žuvys su šviežiomis žolelėmis, daržovių salotomis ir bulvių koše, citrinos arbata.

Trečiadienis

  • Pusryčiai ruošsime obuolius, kepti su medumi, grikių pieno košė, saldžia arbata.
  • Pietums - daržovių sriuba su baltymų neturinčiais vermikeliais, virti vištiena su daržovių padažu kaip šalutinis patiekalas, pieno bučinys.
  • Vakarienei - morkų runkelių troškinys, bulvių porcija su svogūnais, arbata su uogiene.

Ketvirtadienis

  • Kaip pusryčius galite valgyti 100 g varškės su razinomis ir grietine. Nuplaukite jį skaniu citrinos arbata.
  • Valgykla gali būti augalinių burokėlių, agurkų ir žalumynų salotos, virtos bulvės ir obuolių kompotas.
  • Vakarienės metu rekomenduojama išgerti 1,5 puodelius raudonmedžio sultinio, valgyti ne pieno košė nuo sago su vaisiais ir putomis.

Penktadienis

  • Šią dieną, pirmuosius pusryčius, užvirinkite virtą kiaušinį ir pagardinkite bulves. Jiems pridėkite uogienės ar grietinės skonį. Kaip gėrimas - saldi arbata su citrinos gabaliuku.
  • Pietūs gaminami iš vaisių sriubos, kuri gali būti pripildyta sago, daržovių salotos, kepta kalakutiena saldžiarūgščiame padaže ir spanguolių želė.
  • Šią dieną mes vakarienėme su morkų keptuvėmis su slyvomis ir uogų želė su arbata.

Šeštadienis

  • Mes gaminame pirmuosius valgius kiaušinių omletus, virtus augaliniame aliejuje, runkelių pjaustyme ir saldintoje arbatoje su citrina.
  • Galite valgyti vegetariškoje sriuboje, troškintame triušyje pomidorų padaže su minkšta bulvių koše ir uogų kompotu.
  • Vakarienė - vaisių pudingas, dalis pieno sago košės, nuodegų iš raudonmedžio uogų su medumi.

Sekmadienis

  • Sekmadienį, pirmuosius pusryčius, jūs turėtumėte gaminti vaisių salotas ir virti mėsos gabalėlį, o kaip desertą patiekti ne šokoladinius saldainius arbatai.
  • Pusryčių valgį gali sudaryti daržovių borskas, bulvių troškinys grietinės padaže su gražiai griežinėliais, švieži agurkai ir pomidorai ant plokštės, taip pat pieno bučiniai.
  • Vakarienė rekomenduojama paprasta - grikių grūdai su pienu ir sviestu, džiovinti abrikosai su slyvomis ir arbata.

Vienos dienos dietoje neturėtumėte įtraukti varškės ir mėsos bei žuvies, nes visi šie produktai yra daug baltymų!

Tačiau vaisius ir daržoves rekomenduojama kasdien valgyti saikingai.

Apžvalgos mitybos specialistai apie „Pevzner“ 7a mitybą

Gydytojai užtikrintai paskiria šį dietos stalą, o sunkūs inkstų ligoniai, nes jis ilgą laiką įrodė, kad jis yra veiksmingas terapinis maistas.

Jei ūminis glomerulonefritas pasiekė vidutinio sunkumo pacientą, rekomenduojama vartoti terapinę dietą nuo pirmųjų ligos dienų. Sunkioje ligos fazėje, prieš pradedant vartoti 7a mitybą, pacientas turi praleisti keletą dienų iškrauti maisto produktus.

Pacientams, sergantiems lėtine ligos dieta, pasireiškia sunki inkstų nepakankamumo forma.

Remiantis gydytojų pastabomis, po tokio gydomojo mitybos terapijos pacientai atkuriami laiku pašalinus šlapimo toksinus ir medžiagų apykaitos produktus, patinimas žymiai sumažėja, normalizuojamas kraujospūdis.

Jei dietos metu pacientui išsivysto uremija, baltymų kiekis dietoje sumažėja iki 15-20 g per dieną. Tuo pačiu metu, visų pirma, augaliniai baltymai yra riboti, nes jų energinė ir maistinė vertė yra mažesnė nei gyvūnų baltymų. Be to, augaliniai baltymai yra organizmo užteršimo šaltinis kenksmingomis medžiagomis, kurios išsiskiria per inkstus.

Be to, vartojant uraemiją, turėtumėte didinti cukraus ar gliukozės paros dozę iki 150 gramų per dieną.

Dėl šios priežasties, pasak ekspertų, vykstant vaistų terapijai, liga palieka sunkią fazę, o paciento gerovė gerokai pagerėja.